اتفاقی
اتفاقی، به قضیه متصله شرطیهای گفته میشود که بین مقدم و تالی آن رابطه لزوم وجود نداشته باشد.
سلام/ مهربان هستید و خوش فکر خوب است اما این نباید شما را بیازارد تمرین کنید و فکرهاتون رو فورا روی کاغذ بنویسید و بعدا جمعبندی و تیترگذاری کنید و منتشر هم نکنید به صورت خصوصی برای خودت نگهدار و تمرین کنید هرازگاهی که ذهن تان مشغولِ فکر می شود، فورا تصمیم بگیرید که فکر تعطیل یا به قول اون وری ها اِستاپ اگر فکر و ذهن تعطیل شد و به موضوعات دیگری مانند درست کردن یک چای تازه دم تمرکز کردید، همه چیز نرمال است و جای نگرانی نیست اما اگر گردابی از فکر ذهن شما را تسخیر کردحتما به یک روان شناس بالینی خوب و با تجربه مراجعه کنید. سایر مطالب و پیام های شما را خواندم.