بسم الله الرحمن الرحیم یا من اسمه دوا و ذکره شفا و طاعته غنا
با سلام
بنده متاهل هستم خدمت شما عرض کنم بنده خیلی مسائل را تحمل می کنم و در خود می ریزم و این باعث شده که خیلی زود عصبانی می شوم
خیلی زیاد استرس و اضطراب دارم
دستهایم را به هم گره می کنم
پاهایم را به هم می پیچم و انگشتان پایم را جمع می کنم
نفسم تنگ می شود احساس درد در قفسه سینه می کنم و قلبم تیر می کشد
ناراحتی معده دارم و وقتی دست می گذارم بالای معده نزدیک دیافراگم دردم در قفسه سینه کم می شود
دکتر رفتم قلبم می گویند سالم است و خودم هم می دانم ولی وقتی اضطراب و استرس سراغم می آید نمی توانم بر این باورم غلبه کنم که سالم هستم و فکر می کنم الان قلبم می ایستد به شدت ضربان قلبم بالا می رود و احساس می کنم نفس هایم به شماره افتاده و سخت می توانم نفس بکشم
ناراحت می شوم در خودم فرو می روم و دیگر حس و توان و حوصله انجام هیچ کاری را ندارم بخصوص اینکه اون درد های کذایی سراغم می آید
در خواب به کوچکترین صدا می پرم و قلبم میزند و در ابتدای خوابم صدا ها به شدت در گوشم بلند تر از حد خودشان نمود پیدا می کند
خواهش می کنم راهنمایی بفرمائید و مرا نجات بدهید

با سلام.دوست خوبم برای از بین بردن اضطراب و استرس موجود باید هرچه سریع تر ب هروان پزشک مراجعه کنید . شما نیاز به دارو درمانی دارید و به هیچ وجه مصلحت نیست درمان را به تاخیر بیاندازید . درد در ناحیه قلب شما هم دردی عصبی است که با دارو درمانی در زمینه روان پزشکی، درد برطرف می گردد. لذا نگران نباشید . افکار منفی نداشت هباشید چرا که همین امر دردها و استرس شما را دوچندان می کند .دوره درمان را کامل کنید تا دوباره از زندگی لذت ببرید .