با سلام
من یک دختر دانشجو هستم و مجرد. اول خیلی خوشحال بودم که تونسته بودم بار اول در رشته که دوست دارم قبول شم ولی بعد از خوندم دو ترم و هر دو ترم مشروط شدم بد جوری حالم گرفته شد دیگه نمی تونم تو روی پدر و مادرم نگاه کنم چون دانشگاه ازاد میرم و با این وضع درسی خراب از انها خجالت می کشم ولی پدرم مادرم اصلا به روی خودشان نمی اورند و می گویند ترم بعد جبران می کنی. خیلی از خودم بدم میاید دیگه از هیچی لذت نمی برم کارم شده فقط خوابیدن و الکی تو اینترنت چرخیدن.همش دلشوره دارم و منتظر شنیدن خبر بد خانم کهتری خواهش می کنم کمکم کنید بد جوری سر درگم شدم من قبلا هم با شما مشاوره کرده بودن با کد 738450 که یک مدت کوتاه این عادت را ترک کردم ولی دوباره این عادت به سراغم امده نمی دانم چیکار کنم کمکم کنید ببخشد که زیادی پر حرفی کردم.با تشکر

با سلام. دوست عزیز درصد زیادی از دانشجویان پس از ورود به دانشگاه با چنین احساسی روبرو میشن و متوجه میشن که اتظرات و تصوراتشون اون طور که فکر می کردن براورده نمیشه به همین دلیل معمولا پشت کنکوری ها رو به تعدیل انتظارات دعوت می کنیم و واقع بینی را بهشون توصیه می کنیم .اگر الان احساس بدی داری با اهمال کاری بیشتر در آینده ای نزدیک این احساس دو چندان میشه با ایت تفاوت که شاید فرصت جبران رو هم اون موقع از دست بدید. دلشوره و زمان را به بطالت گذروندن کاری از پیش نمی بره . باید اقدام کنید . بنشینید با خود فرک کنید که چه دلایلی باعث این افت در شما شده ؟ با یک بررسی عادلانه می تونید ریشه یابی کنید . و برای یک شروع دوباره با یک برنامه قوی حرکت کنید.سعی کنید یک شخصیت جدیدی از خود بسازید . درسته که شاید رشته تون اونی نبوده که تصور می کردین اما حتما جذابیت هایی هم در اون هست و قابل توجه هست . برای تفریح و وب گردی و ... زمان را محدود کنید و اگر نمی تونید به کلی حذفش کنید و یک برنامه برای ادامه درس داشته باشید . حتما از مشاور درسی هم کمک بگیرید . هر چه بیکاری شما بیشتر باشه عادات قبلی بیشتر تکرار میشه .توصیه می کنم مشاوره های قبل را هم مروری دوباره بکنید و به راهکار ها توجه ویژه داشته باشید .