با سلام و خسته نباشید مادری هستم که یک پسر و دختر دوقلو 7 ساله دارم. پسرم فوق العاده خجالتی و در مکانهای عمومی نظیر مهمانی، عروسی، محیط مدرسه و... دچار اظطراب و استرس شده تا حدی که به اسفراغ می افتد. از سن 4 سالگی که آنها را به مهد کودک فرستادم در اثر استفراغهای مکرر و بی دلیل اش متوجه موضوع استرس و نگرانی در پسرم شدم. البته دخترم نیز شخصیت کم رویی است اما از لحاظ روانی بسیار آرام است و بدون استرس در مکانهای عمومی ظاهر می شود. مشکل پسرم همین طور ادامه داشت تا زمانیکه سال گذشته پا به مدرسه گذاشت(در مقطع پیش دبستانی) حدوداً تا یکماه این مشکل را داشت و به محض ورود به مدرسه استفراغ می کرد و خودش از این مشکل بیشتر از همه عذاب می کشید تا جائیکه به خاطر اینکه مدام جلوی بچه های دیگر این مشکل را پیدا می کردمی ترسید که به مدرسه برود در حالیکه به معلمش عشق می ورزید و تکالیف اش را با اشتیاق فراوان انجام می داد. اما هر صبح نیم ساعت قبل از رفتن به مدرسه دچار اظطراب می شد تا جائیکه دست و پایش سرد می شد و می لرزید. خوشبختانه معلمش خیلی کمک کرد و با دادن مسئولیتهای مختلف به این بچه اعتماد به نفس اش را بالا برد و بعد از یکماه مشکل این بچه برطرف شد و به راحتی با محیط مدرسه ارتباط برقرار کرد قابل ذکر است در مقطع پیش دبستانی پسرم با خواهرش در یک کلاس و کنار هم بودند.بعد از تمام شدن مدرسه به پیشنهاد معلم اش پسرم را در یک کلاس تابستانی که مورد علاقه خودش بود (ژیمناستیک) ثبت نام کردم تا محیط خارج از خانه را به تنهایی و بدون حضور خواهرش تجربه کند اما متاسفانه اولین جلسه کلاس با وجود علاقه فراوان با همان مشکل اظطراب بالا و استفراغ شروع شد تا جائیکه این بچه با ناراحتی و خجالت فراوان کلاس را به پایان رساند. در حال حاضر با تمام علاقه ای که به این ورزش دارد اما ترس از اینکه دوباره سر کلاس با چنین مشکلی روبرو شود او را برای رفتن به این کلاس دچار عذاب و سردرگمی کرده. آیا پسرم نیاز به مشاوره و مصرف داروهای ضد استرس دارد. لطفاً مرا راهنمایی کنید چون برای مدرسه این بچه بسیار نگرانم. همچنین با توجه به اینکه من در شهر بندر انزلی زندگی می کنم در صورت نیاز به مشاوره و یا روانپزشک در صورتیکه جایی را در این شهر یا شهر رشت معرفی نمائید ممنون می شوم. با سپاس فراوان.
با سلام . دوست عزیز استرس کودک شماتاحدی به اضطراب جدایی او مرتبط می شود تا حدی به کمرویی و تا حدی به شرطی شدن او به این حالات و علائم . لذا اگر در یک برنامه مدون اعتماد به نفس او افزایش یابد . وابستگی او کم شود و تدریجا علائم تهوع او کاهش یابد درمان صورت می گیرد . باید سعی کنید تا برای ورود به هر مکان و موقعیت جدید او را تدریجی و به مرور آشنا کنید .مثلا از یک ماه پیش از شروع مدارس هر روز او را به مکان مدرسه نزدیک کنید و پیش از آن که تهوع او عود کند او را باز گردانید . این رفتار را ان قدر تکرار کنید تا با نزدیکی به مکان هم استرس از مکان به تدریج کاهش یابد و هم به خود ش ثابت شود که میشود در ان مکان حضور یابد و تهوع نداشته باشد .لذا حضور تدریجی می تواند مشکل گشا باشد . اگر حضور شما در کنارش آرام بخش است این کار ار بکنید و پس از عادت کردن به مکان تدریجا فاصله خود را افزایش دهید .اگر با وجود تمرین های فوق باز هم شاهد اضطراب زیاد او هستید نیاز به مصرف دارو دارد . البته چه خوب است که این اقدامات با حضور یک روانشناس زبده انجام شود . می توانید به سایت سازمان نظام روان شناسی مراجعه و لیست روان شناسان دارای مجوز از سازمان را به تفکیک شهرستان محل خدمت در بخش پروانه تخصصی سایت بیابید .pcoiran.com
عنوان سوال:

با سلام و خسته نباشید
مادری هستم که یک پسر و دختر دوقلو 7 ساله دارم. پسرم فوق العاده خجالتی و در مکانهای عمومی نظیر مهمانی، عروسی، محیط مدرسه و... دچار اظطراب و استرس شده تا حدی که به اسفراغ می افتد. از سن 4 سالگی که آنها را به مهد کودک فرستادم در اثر استفراغهای مکرر و بی دلیل اش متوجه موضوع استرس و نگرانی در پسرم شدم. البته دخترم نیز شخصیت کم رویی است اما از لحاظ روانی بسیار آرام است و بدون استرس در مکانهای عمومی ظاهر می شود. مشکل پسرم همین طور ادامه داشت تا زمانیکه سال گذشته پا به مدرسه گذاشت(در مقطع پیش دبستانی) حدوداً تا یکماه این مشکل را داشت و به محض ورود به مدرسه استفراغ می کرد و خودش از این مشکل بیشتر از همه عذاب می کشید تا جائیکه به خاطر اینکه مدام جلوی بچه های دیگر این مشکل را پیدا می کردمی ترسید که به مدرسه برود در حالیکه به معلمش عشق می ورزید و تکالیف اش را با اشتیاق فراوان انجام می داد. اما هر صبح نیم ساعت قبل از رفتن به مدرسه دچار اظطراب می شد تا جائیکه دست و پایش سرد می شد و می لرزید. خوشبختانه معلمش خیلی کمک کرد و با دادن مسئولیتهای مختلف به این بچه اعتماد به نفس اش را بالا برد و بعد از یکماه مشکل این بچه برطرف شد و به راحتی با محیط مدرسه ارتباط برقرار کرد قابل ذکر است در مقطع پیش دبستانی پسرم با خواهرش در یک کلاس و کنار هم بودند.بعد از تمام شدن مدرسه به پیشنهاد معلم اش پسرم را در یک کلاس تابستانی که مورد علاقه خودش بود (ژیمناستیک) ثبت نام کردم تا محیط خارج از خانه را به تنهایی و بدون حضور خواهرش تجربه کند اما متاسفانه اولین جلسه کلاس با وجود علاقه فراوان با همان مشکل اظطراب بالا و استفراغ شروع شد تا جائیکه این بچه با ناراحتی و خجالت فراوان کلاس را به پایان رساند. در حال حاضر با تمام علاقه ای که به این ورزش دارد اما ترس از اینکه دوباره سر کلاس با چنین مشکلی روبرو شود او را برای رفتن به این کلاس دچار عذاب و سردرگمی کرده. آیا پسرم نیاز به مشاوره و مصرف داروهای ضد استرس دارد. لطفاً مرا راهنمایی کنید چون برای مدرسه این بچه بسیار نگرانم. همچنین با توجه به اینکه من در شهر بندر انزلی زندگی می کنم در صورت نیاز به مشاوره و یا روانپزشک در صورتیکه جایی را در این شهر یا شهر رشت معرفی نمائید ممنون می شوم. با سپاس فراوان.


پاسخ:

با سلام . دوست عزیز استرس کودک شماتاحدی به اضطراب جدایی او مرتبط می شود تا حدی به کمرویی و تا حدی به شرطی شدن او به این حالات و علائم . لذا اگر در یک برنامه مدون اعتماد به نفس او افزایش یابد . وابستگی او کم شود و تدریجا علائم تهوع او کاهش یابد درمان صورت می گیرد . باید سعی کنید تا برای ورود به هر مکان و موقعیت جدید او را تدریجی و به مرور آشنا کنید .مثلا از یک ماه پیش از شروع مدارس هر روز او را به مکان مدرسه نزدیک کنید و پیش از آن که تهوع او عود کند او را باز گردانید . این رفتار را ان قدر تکرار کنید تا با نزدیکی به مکان هم استرس از مکان به تدریج کاهش یابد و هم به خود ش ثابت شود که میشود در ان مکان حضور یابد و تهوع نداشته باشد .لذا حضور تدریجی می تواند مشکل گشا باشد . اگر حضور شما در کنارش آرام بخش است این کار ار بکنید و پس از عادت کردن به مکان تدریجا فاصله خود را افزایش دهید .اگر با وجود تمرین های فوق باز هم شاهد اضطراب زیاد او هستید نیاز به مصرف دارو دارد . البته چه خوب است که این اقدامات با حضور یک روانشناس زبده انجام شود . می توانید به سایت سازمان نظام روان شناسی مراجعه و لیست روان شناسان دارای مجوز از سازمان را به تفکیک شهرستان محل خدمت در بخش پروانه تخصصی سایت بیابید .pcoiran.com





سوال مرتبط یافت نشد
مسئله مرتبط یافت نشد
1396@ - موتور جستجوی پرسش و پاسخ امین