ممنون از پاسختون خانم دکتر عزیز ، نمیدونم احساس میکنم اعتماد به نفسم کم باشه چون خیلی زود خودمو می بازم و از اینکه با دیگران روبرو بشم و پاسخ رفتار بدشون رو بدم می ترسم و خیلی زود صورتم می لرزه تپش قلب شدید میگیرم و نفس نفس میزنم خواهش میکنم کمکم کنید چون باعث شده دیگران خصوصاً خانواده شوهرم منم آدم ضعیفی در برابر خودشون بدونن و در هر زمینه ای هر چند کوچک حکمرانی کنند و یا حتی برای بیرون رفتن منم تصمیم بگیرن
دوست عزیزه در پاسخ به سوال قبلیتان شما را به رجوع به گذشته و بررسی علل این تغییر ارجاع دادمدر این باره شما هیچ بازخوردی به سوال من ندادیدبرای کمک به شما لازم هست سوالات را کاملا بررسی کرده و کامل و شفاف جواب دهیداینکه اعتماد به نفس ندارید ایا از زمان خاصی در شما ایجاد شده است؟تغییرات خاصی از گذشته در نوع زندگی و یا روابط شما بوجود امده است؟و.....لطفا کمی در این باره فکر کنید و پاسخ کامل بدهیدموفق باشید
عنوان سوال:

ممنون از پاسختون خانم دکتر عزیز ، نمیدونم احساس میکنم اعتماد به نفسم کم باشه چون خیلی زود خودمو می بازم و از اینکه با دیگران روبرو بشم و پاسخ رفتار بدشون رو بدم می ترسم و خیلی زود صورتم می لرزه تپش قلب شدید میگیرم و نفس نفس میزنم خواهش میکنم کمکم کنید چون باعث شده دیگران خصوصاً خانواده شوهرم منم آدم ضعیفی در برابر خودشون بدونن و در هر زمینه ای هر چند کوچک حکمرانی کنند و یا حتی برای بیرون رفتن منم تصمیم بگیرن


پاسخ:

دوست عزیزه در پاسخ به سوال قبلیتان شما را به رجوع به گذشته و بررسی علل این تغییر ارجاع دادمدر این باره شما هیچ بازخوردی به سوال من ندادیدبرای کمک به شما لازم هست سوالات را کاملا بررسی کرده و کامل و شفاف جواب دهیداینکه اعتماد به نفس ندارید ایا از زمان خاصی در شما ایجاد شده است؟تغییرات خاصی از گذشته در نوع زندگی و یا روابط شما بوجود امده است؟و.....لطفا کمی در این باره فکر کنید و پاسخ کامل بدهیدموفق باشید





مسئله مرتبط یافت نشد
1396@ - موتور جستجوی پرسش و پاسخ امین