با سلام بنده 21سالمه؛قدم 192 و وزنم 70 میباشد میخواستم راهنمایی کنید تا از این لاغری مفرط رهایی پیدا کنم سرد مزاج هستم و با توجه به این که در خوابگاه دانشجویی هستم و امکان اینکه بتونم از برنامه غذایی استفاده کنم نیست چکار باید انجام بدهم؟ در ضمن شانه چپ بنده سال 91 شکسته که هنوز پلاتین داخلش هست و در سال 92 بر اثر همون تصادف مبتلا به کیفوز شدم و 14 تا مهره کمر بنده عمل شده و پلاتین داخلشه. حالا چکار کنم؟؟؟ سپاس
درکنار غذای روزانه از این مواد هر روز مصرف کنید : مویز، بادم، انجیر خشک خاکشی و قدومه را با شیر گرم مخلوط کرده و میل کنید.برای مشکل شانه نیاز به ماساژ طب سنتی دارید به درمانگاه طب سنتی دانشگاهی واقع در خ بهشت بیا یا خ خارک مراجعه کنید .
عنوان سوال:

با سلام
بنده 21سالمه؛قدم 192 و وزنم 70 میباشد
میخواستم راهنمایی کنید تا از این لاغری مفرط رهایی پیدا کنم
سرد مزاج هستم و با توجه به این که در خوابگاه دانشجویی هستم و امکان اینکه بتونم از برنامه غذایی استفاده کنم نیست چکار باید انجام بدهم؟
در ضمن شانه چپ بنده سال 91 شکسته که هنوز پلاتین داخلش هست و در سال 92 بر اثر همون تصادف مبتلا به کیفوز شدم و 14 تا مهره کمر بنده عمل شده و پلاتین داخلشه.
حالا چکار کنم؟؟؟
سپاس


پاسخ:

درکنار غذای روزانه از این مواد هر روز مصرف کنید : مویز، بادم، انجیر خشک خاکشی و قدومه را با شیر گرم مخلوط کرده و میل کنید.برای مشکل شانه نیاز به ماساژ طب سنتی دارید به درمانگاه طب سنتی دانشگاهی واقع در خ بهشت بیا یا خ خارک مراجعه کنید .





سوال مرتبط یافت نشد
مسئله مرتبط یافت نشد
1396@ - موتور جستجوی پرسش و پاسخ امین