با عرض سلام و خداقوت<br />من در ماه اول بارداری هستم و بارداری اولم می باشد و 28 سال سن دارم.<br />میخواستم بدونم برای برخورداری از یه بارداری و نهایتاً زایمان راحت چه مواد غذایی مصرف کنم.<br />من خودم آلرژی شدید(آسم) دارم و قند خونم هم پایین است و همسرم هم مینور میباشد میشود راهی پیش گرفت که فرزندمان این مشکلات را نداشته باشد.<br />همچنین برای باهوش شدن و رنگ و روی خوب فرزندم چه مواد غذایی بخورم.<br />وآیا میشود از همین الان کاسنی بخورم چه فواید و مضراتی دارد.

با سلام. پاسخ به همه مواردی که پرسیدید در حد یک کتاب است. از نظر ژنتیک در هر بارداری احتمال ابتلای فرزند شما به تالاسمی مینور وجود دارد. این مطالب را هم بخوانید. • تدابیر بارداری (بایدها و نبایدها)http://www.irantmn.com/%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7• تدابیر بارداری (بخش دوم – خوراکی ها)http://www.irantmn.com/%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D9%87%D8%A7/