سلام مدتی باپسری دوست بودم که من را باوعده های پوچ فریب داد و بعد فهمیدم قصدش ریختن آبروی من بوده البته ارتباط ما فقط از طریق پیام و تلفن بوده تهدید کرده بود پیامک ها را میارم دم خونتون به خونوادت نشون میدم حالامن افسردگی شدیدگرفتم وحس میکنم به آخرخط رسیدم لطفاراهنماییم کنیدخواهش میکنم

سلام مدتی باپسری دوست بودم که من را باوعده های پوچ فریب داد و بعد فهمیدم قصدش ریختن آبروی من بوده البته ارتباط ما فقط از طریق پیام و تلفن بوده تهدید کرده بود پیامک ها را میارم دم خونتون به خونوادت نشون میدم حالامن افسردگی شدیدگرفتم وحس میکنم به آخرخط رسیدم لطفاراهنماییم کنیدخواهش میکنم

نشناخته را محرم هر راز مکن
قفل دل خود بر همه کس باز مکن
در قلک دل برای آینده خویش
جز عشق خدا و دین پس‌انداز مکن
از حسن اعتماد شما به این مجموعه و اینکه سوال خود را صادقانه با ما در میان گذاردید، خدا را شاکریم. سعی می کنیم با راهکارهای ارسالی، شما را در عبور از این مشغله ذهنی یاری دهیم.
خواهر گرامی وقتی خداوند تو را در آغوش بگیرد تمام افسردگی ها و تمام اندوه ها از دلت رخت خواهد بربست.
و خداوند محرم ترین محرم هاست و آغوش او آرامبخش دلهاست.
و آنگاه که شیطان تو را در آغوش بگیرد، تمام امواج منفی بر تو ساطع خواهد شد و زمین و زمان بر مخالفت تو حرکت می کنند و آنگاه است که دچار افسردگی ها و ناراحتی ها و بدشانسی ها خواهی شد.
و آنگاه که نیازهای عاطفی و غیره در تو بیدار شد به جای ازدواج که راه خداست به راه شیطان رو بیاوری و از راه دوستی هایی حتی مثلا سالم(هرنوع دوستی بین نامحرم حتی در حد صحبت گناه است) نیازهای خود را مثلا ارضا کنی شیطان تو را در آغوش خواهد گرفت.
وقتی خداوند تو را در آغوش بگیرد تمام کائنات و موجودات، تو را در آغوش خواهند گرفت. وقتی خداوند تو را در آغوش بگیرد ثانیه ها دقیقه ها و ساعت ها تو را در آغوش خواهند گرفت و زمان به میل تو حرکت می کند و بر تو لبخند می زند.
وقتی خداوند تو را در آغوش بگیرد تمام زمین زیر پای تو، تو را در آغوش گرفته است و هر جا که گام مینهی امواج مثبت بر تو سرازیر می شود و چنین است که زمین و زمان با تو هم آواز میشود و هماهنگی زمان و زمین تو اوضاع را بر وفق مراد تو می کند آنگاه که خداوند تو را در آغوش بگیرد.
خواهر محترم؛ خداوند در پایان آیه 3 و آیه4 سوره طلاق می‌فرماید:(و من یتق الله یجعل له مخرجا و یرزقه من حیث لایحتسب و من یتوکل علی الله فهو حسبه..) یعنی هر کس که از خدا بترسد و تقوا داشته باشد(به عبارت دیگر گناه نکند)، خداوند در کار او گشایش قرار خواهد داد، و هر کس که به خدا توکل کند خدا او را کفایت می‌کند یعنی امور او را بر عهده می‌گیرد.
لذا شما خواهر مومن و متدینی که از آغوش شیطان و گناه به آغوش گرم و مهربان و بنده نواز خداوند پناه آوردید، دیگر نارحتی برای چه؟ شما که به خداوند قادر متعال، تکیه و توکل کردید، ترس و اضطراب و افسردگی برای چه؟ مگر به قدرت خدا اعتقاد ندارید که البته دارید پس نگران چه هستید؟
بامی به کنار جوی می‌باید بود
وز غصه کناره جوی می‌باید بود
این مدت عمر ما چون گل ده روز است
خندان لب و تازه روی می‌باید بود
این پسر هیچ کاری نخواهد کرد؛ چرا؟ چون اولا خدا بنده‌های خوب خودش(مانند شما بله شما؛ باور کنید حقیقت همین است) را خیلی دوست دارد و نمی‌گذارد که کسی آبروی آنها را ببرد و لذاست که می گویند خدا ستارالعیوب است. دوما این پسر به خاطر آبروی خودش و خطرها و عواقبی که برای خودش دارد هرگز چنین کاری را نخواهد کرد. این حرف و تهدیدی هم که کرده به خاطر شدت نارحتی و افسوس از دست دادن شما و موفق نشدن به گناهی است که به دنبالش بوده است.
بنابراین به نظر ما با توجه به تجربه‌ای که داریم جای هیچ گونه نگرانی و ناراحتی و غم و غصه ای از این بابت نیست بلکه شما باید به این فکر کنید که با پذیرفته شدن توبه شما نزد خداوند مانند کودکی که تازه متولد شده، پاک شدید لذا باید زندگی نو و جدیدی را شروع کنید و کاخ سعادت خود را خوب بسازید.
از شما خواهر متدین و فرهیخته و عاشق حضرت زهرا(سلام الله علیها) می‌خواهیم که بیش از پیش سر به سجده بندگی خدا بسایید و از خدا بخواهید که شما و همه ما را به خودمان وانگذارد و دست همه ما ها را بگیرد تا در گرداب گناه غرق نشده و شرمنده حضرت زهرا و امام زمان علیهم السلام و مهمتر از همه شرمنده خود خداوند نشویم. خواهر گرامی برای اینکه حالتان بهتر از این هم بشود این راهکارها را بکار ببندید؛
1. سعی کنید از قرار گرفتن در تنهایی اجتناب کنید مگر در مواقع ضروری.
2. با توجه و تمرکز روی مسائل معنوی به ویژه نماز و شرکت در مراسم مذهبی به خود آرامش دهید.
3. در اولین فرصت اگر خداوند فرد مناسبی را روزیتان نمود(فردی که معیارها و ویژگیهای مهم در زمینه انتخاب همسر را داشته باشد که در صورت نیاز می‌توانید آن ملاک‌ها را از ما بخواهید)، ازدواج کنید و عواطف و علاقه خود را در جهت صحیح هزینه کنید.
4. باور کنید حالتان بهتر می شود؛ اگر از فعالیت های مثبت و تقویت کننده و لذت بخشی که قبل از این ماجرا برایتان مطرح بود استفاده کنید و به ورزش ها, کوهنوردی ها و فعالیت های بدنی روی بیارید.
4. هرگاه متوجه شدید ذهنتان ناخودآگاه به یاد این موضوع مشغول شده است، به خود چنین تلقین کنید و بگوئید (بس است) و بلند شوید چند قدمی راه بروید. بدین ترتیب تغییر حالت به وجود آمده، فضای ذهنی‌تان را تغییر خواهد داد.
5. انجام یک کار مهم و جدی که در راستای تحصیلات و رشته درسی تان است را آغاز کنید. مثلا روی یک موضوع علمی به طوری جدی به تحقیق بپردازید یا خود را برای مراحل بالاتر تحصیل آماده نماید.
6. روابط اجتماعی و دوستانه بیشتری با همسن و سالان خود برقرار کنید.
7. هر روز حداقل ده دقیقه قرآن (با توجه به معنا و ترجمه آن) تلاوت کنید.
8. با افراد مومن، موفق، با نشاط و اهل کار و فعالیت طرح دوستی بریزید که نقش بسیار زیادی در تقویت ایمان و اراده شما دارند.
9. سعی کنید از بیکاری اجتناب کنید و خود را با موضوعات مورد علاقه مشغول کنید. مسائلی مانند مناجات با خدا، مطالعه، ورزش، کارهای گروهی، کارهای هنری و ... .
10. همواره از خداوند بخواهید که آنچه موجب خوشبختی و سعادت شماست نصیب و روزی شما کند و آنچه که خداوند برای شما مقدر فرمود به آن راضی باشید که سعادت شما در همان نهفته است و خیر و صلاح شما در آن قرار دارد.
نویسنده: زهرا محمدی