سلام حاج اقا.من از 10 سالگی استمناء را شروع کردم.از این کاری که انجام می دادم هیچ اگاهی نداشتم.در پانزده سالگی فهمیدم که اسم این حسی که به من دست می دهدشهوته واین کار از گناهان کبیرست واسم این کار من استمناء است.به من حق بدهید که بعداز چندسال که متوجه شدم این کار گناه دارد ترک کردنش سخت بود.استمناء جزئی ازعادات من شده بود.حالا درسن 20 سالگی زیان های این عادتم را درسایت شما خواندم.ازخودم تنفرپیداکردم.حاج اقا من 10 سال ملعون خدا قرار گرفته ام.من 10 سال ازرحمت خدا دور بوده ام.تقصیرمن چیه که ندانسته واز روی نادانی دست به این کار زدم.حاج اقا من توی این 10 سال خیلی ضرر کردم.تصمیم گرفته ام که ترک کنم.کمکم کنید.خواهش می کنم جوابم را بدهید.

سلام/ اگر در ترک دچار مشکل شدید حتما به روان شناس مراجعه کنید و اصلا نگران نباشید، توبه ضررهای گناه را جبران می کند و فراموش نکنید که
(( خدا بسیار بسیار جبران کننده است هوالجبّار ))
لینک مفید