کنترل خشم
کنترل خشم، دارای مراتبی میباشد و انسان باید خشم خود را با یک سری راهکارها کنترل کند. از جمله از آن راهها میتوان به ایمان به خود و اراده خویش، دفترچه یادداشت، کنترل اندیشه، تواضع و فروتنی و تغافل و.... اشاره کرد.