با سلام همسر بنده دچار وسواس فکری هستند و تحت در مان . می خواستم بدانم من چطور میتوانم ایشان را کمک کنم؟ با تشکر
با سلام کاربر گرامی ، افرادی که دچار افکار وسواسی هستند ، اغلب یکسری کمال گرایی دارند ، شما در برخورد با همسرتان سعی کنید طوری رفتار کنید که او به این مهم فکر کند که نقص در همه موجوادت هست واین نقص معنیش ضعیف بودن نیست و هیچگاه در رفتارتان همسرتان را با دیگران قیاس نکنید و با معیارهای سخت و خشک او را نسنجید . زیرا بدین شیوه به مشکلش دامن میزنید .شرایط زندگی را امن کنید و محیط پر تنش ایجاد نکنید .کمک کنید تا اعتماد به نفس همسرتان افزایش یابد .قطعا تاکید برتوانمندی هایش در این مسیر کمک کننده خواهد بود .پیش رفتهای همسرتان را مورد توجه و تشویق قرار بدهید ، هر چند که اندک باشد ، زیرا درمان این مشکل نیاز به صرف زمان دارد و بایست صبور باشید و قدم به قدم با درمانگر پیش بروید .به هیچ وجه افکار همسرتان را مورد تمسخر قرار ندهید واز طرفی مراقبت بیش از اندازه هم نداشته باشید . کمک کنید تا جلسات درمانی به صورت منظم پیگیری شود .موفق باشید
عنوان سوال:

با سلام
همسر بنده دچار وسواس فکری هستند و تحت در مان . می خواستم بدانم من چطور میتوانم ایشان را کمک کنم؟
با تشکر


پاسخ:

با سلام کاربر گرامی ، افرادی که دچار افکار وسواسی هستند ، اغلب یکسری کمال گرایی دارند ، شما در برخورد با همسرتان سعی کنید طوری رفتار کنید که او به این مهم فکر کند که نقص در همه موجوادت هست واین نقص معنیش ضعیف بودن نیست و هیچگاه در رفتارتان همسرتان را با دیگران قیاس نکنید و با معیارهای سخت و خشک او را نسنجید . زیرا بدین شیوه به مشکلش دامن میزنید .شرایط زندگی را امن کنید و محیط پر تنش ایجاد نکنید .کمک کنید تا اعتماد به نفس همسرتان افزایش یابد .قطعا تاکید برتوانمندی هایش در این مسیر کمک کننده خواهد بود .پیش رفتهای همسرتان را مورد توجه و تشویق قرار بدهید ، هر چند که اندک باشد ، زیرا درمان این مشکل نیاز به صرف زمان دارد و بایست صبور باشید و قدم به قدم با درمانگر پیش بروید .به هیچ وجه افکار همسرتان را مورد تمسخر قرار ندهید واز طرفی مراقبت بیش از اندازه هم نداشته باشید . کمک کنید تا جلسات درمانی به صورت منظم پیگیری شود .موفق باشید





1396@ - موتور جستجوی پرسش و پاسخ امین