شاکی
كسی كه از دست ديگری به يكی از مقامات رسمی شكايت میكند.
سلام رفع مشکل بزرگ را باید از قسمت ساده ی آن شروع کرد : مثلا تصمیم بگیرید که آشپزخانه را همیشه تمییز نگه دارید . هر گاه در این کار برای مدتی موفق شدید ، می توانید به بقیه ی خانه نیز برسید . در خصوص خیال بافی نیز یک راه همین است : مثلا تصمیم بگیرید که یک ساعت در روز ( مثلا از ساعت 9 تا 10 خیالبافی نکنید ) . اگر از کم شروع کنید ، می توانید آن را زیاد کنید موفق باشید .