با سلام وتشکر از فرصتی که برای پرسش میدهید <br />من دو سال قبل که آزمایش دادم دکتر گفت کم خونی دارم والبته خودم هم این را احساس میکنم وطبعم طبق مطالعه مقاله هی مزاجشناسی متوجه شدم بلغمی است حالا سوالم  از حضرتعالی این است که در ایام بیماری ماهیانه با وجود کم خونی خیلی این دوره شدید است بطوریکه من مستاصل میشم از لحاظ شستشوی بدن واینکه هر ماه این بیماریم حداقل 2 روز زودتر شروع میشه لطفا راهنماییم کنید <br />مجرد 33 ساله اضافه وزن حدود 20کیلو دارم
با سلام. از غذاهای با طبع سرد و مرطوب پرهیز کنید. از مواد غذایی خونساز استفاده کنید. مواد غذایی خونساز از نظر طب سنتی: شکر سرخ، شیر برنج، شنبلیله، نارگیل+ شکر و کاهو، انگور، شیره انگور، کاهو، زرده تخم مرغ مفید در ایام قاعدگی هر شب روی شکم (پایین ناف) روغن گل سرخ بمالید.در ایام قاعدگی صبح ها یک قاشق مرباخوری بارهنگ را در یک زرده تخم مرغ عسلی مخلوط کرده و بخورید.
عنوان سوال:

با سلام وتشکر از فرصتی که برای پرسش میدهید <br />من دو سال قبل که آزمایش دادم دکتر گفت کم خونی دارم والبته خودم هم این را احساس میکنم وطبعم طبق مطالعه مقاله هی مزاجشناسی متوجه شدم بلغمی است حالا سوالم&nbsp; از حضرتعالی این است که در ایام بیماری ماهیانه با وجود کم خونی خیلی این دوره شدید است بطوریکه من مستاصل میشم از لحاظ شستشوی بدن واینکه هر ماه این بیماریم حداقل 2 روز زودتر شروع میشه لطفا راهنماییم کنید <br />مجرد 33 ساله اضافه وزن حدود 20کیلو دارم


پاسخ:

با سلام. از غذاهای با طبع سرد و مرطوب پرهیز کنید. از مواد غذایی خونساز استفاده کنید. مواد غذایی خونساز از نظر طب سنتی: شکر سرخ، شیر برنج، شنبلیله، نارگیل+ شکر و کاهو، انگور، شیره انگور، کاهو، زرده تخم مرغ مفید در ایام قاعدگی هر شب روی شکم (پایین ناف) روغن گل سرخ بمالید.در ایام قاعدگی صبح ها یک قاشق مرباخوری بارهنگ را در یک زرده تخم مرغ عسلی مخلوط کرده و بخورید.





مسئله مرتبط یافت نشد
1396@ - موتور جستجوی پرسش و پاسخ امین