فرزندی دارم که مدتی است مبتلا به تیک عصبی در چشمانش شده و شدت آن و تعداد تکرار آن کاملا مشهود است و بیشتر هم شده. خودش می گوید حالا که دفعات تکرار آن زیاد شده متوجه آن می شود ولی نمی تواند جلوی آن را بگیرد. ضمنا استرسی هم ندارد. فکر می کنید علت چیست و چگونه می توانم آن را درمان کنم؟ با سلام و سپاس از اینکه مرکز ما را برای پاسخ و راهنمایی برگزیده اید. پرسشگر گرامی؛ تیک ها، انقباضات عضلانی تکراری و سریعی هستند که منجر به تولید حرکات یا اصواتی می شوند وفرد قدرت کنترل آنها را ندارد. کودکان و نوجوانان ممکن است به دنبال برخورد با محرکی خاص که در وی ایجاد اضطراب می نماید و یا در پاسخ به یک میل درونی قوی، رفتارهای تیک را بروز دهند. اختلالات تیک، گروهی از اختلالات عصبی روانی هستند که عموما در دوران کودکی یا نوجوانی شروع می شوند و ممکن است درطول زمان ثابت باشند و یا به طور متناوب دچار تشدید و تخفیف شوند. هرچند تیک ها ارادی نیستند ولی دربرخی افراد برای دوره های زمانی معینی سرکوب می شوند. مشهورترین و شدیدترین اختلال تیک، سندرم ژیل دولاتوره است که اختلال توره (Tourette syndrome) نیز نامیده می شود. تیک های اختلالات توره شامل تیک های متعدد حرکتی و یک یا چند تیک صوتی است. این تیک ها درطول روز بارها روی می دهند و بیش از یک سال طول می کشند. این اختلال پیش از سن 18 سالگی شروع شده و ناشی از مصرف مواد یا یک اختلال طبی عمومی نیست. شیوع اختلالات توره در کودکان بیش از بزرگسالان است. تیک های حرکتی وصوتی به دو دسته ساده و پیچیده تقسیم بندی می شوند. تیک های حرکتی ساده، از انقباضات سریع و تکراری گروه های دارای عمل عضلانی مشابه تشکیل یافته اند. مانند چشمک زدن، حرکت دادن ناگهانی گردن، بالا انداختن شانه ها وشکلک درآوردن. تیک های صوتی ساده شایع عبارت اند از : سرفه کردن، صاف کردن گلو، غرغر کردن، بالاکشیدن بینی و ... برخی افراد مبتلا به اختلالات تیک می توانند تیک های خود رابرای چند دقیقه یا چند ساعت سرکوب کنند، ولی برخی دیگر (به خصوص بچه های کوچک) یا از وجود تیک خود آگاهی ندارند و یا آن را غیر قابل مقاومت می یابند. تیک ها ممکن است درحالت خواب، آرمیدگی و فعالیت تخفیف یابند. تیک ها را باید از سایر اختلالات حرکتی و بیماری های عصبی که اختلالات حرکتی از خصوصیات آنهاست تفکیک نمود. گامهای درمانی : نخستین گام درتعیین مناسب ترین شیوه درمانی اختلالات تیک بررسی کارکرد کلی کودک یا نوجوان است. خانواده، معلمین و همسالان گاهی تیک ها را به عنوان رفتارهای هدفمند تفسیر می کنند و زمانی باید کودک و یا نوجوان به عنوان ابتلا به این مشکل رفتاری تحت درمان قرار گیرد که واقعا حرکات مزبور به صورت غیرارادی بروز کنند. درمان باید با آموزش جامع خانواده شروع شود، به طوری که فرد مبتلا، ندانسته به خاطر رفتارهای تیک تنبیه نشود. نکته مهم در درمان این است که خانواده بایستی با سیر تشدید و تخفیف متناوب تیک آشنا شوند تا بتوانند در ظهور و بروز آن دخالت نمایند. به عبارتی باید با پایش دقیق و نامحسوس رفتار های تیک، فرد را رصد نمایند که در چه موقعیت هایی تیک مذکور بروز پیدا کرده و شدت یافته و در چه مواردی تخفیف پیدا می کند، تا بدین وسیله بتوانند عامل را شناسایی کرده و در تخفیف یا حذف آن اقدام درمانی انجام دهند. درموارد خفیف تیک، کودکان و نوجوانان دچار اختلالات تیک که عملکرد اجتماعی وتحصیلی خوبی دارند ممکن است نیازی به درمان نداشته باشند و رفتار مذکور به مروز زمان اضمحلال یابد. درموارد شدیدتر، کودکان مبتلا ازسوی همسالانشان طرد می شوند و بر اثر ماهیت مخرب تیک ها، کارکرد تحصیلی کودک مختل می شود. در این موارد بایستی انواعی از روش های درمانی مدنظر قرار گیرد. در پاره ای از موارد، درمان دارویی هم برای درمان تیک به کار می رود. مداخلات دارویی درسرکوب تیک تاحدودی موثرند، که البته دخالت دارویی باید تحت نظر روانپزشک صورت گیرد. از دیگر روش های درمان تیک، مداخلات رفتاری نظیر فنون وارونه سازی عادت است که از کودکان و نوجوانان مبتلا خواسته می شود تا از تیک های خود، آگاهی بیشتری پیدا کنند و حرکات ارادی ای را شروع کنند تا تیک ها را تحت تاثیر قرار داده و آنها را خنثی و جبران نمایند. چند روش رفتاری دیگر مانند تمرین متمرکز(منفی)، خودبازبینی، آموزش واکنش ناسازگار، نشان دادن و حذف تقویت مثبت نیز برای درمان اختلالات تیک به کار می رود که بسیار موثرند. برای تشخیص قطعی و درمان آن حتما باید به روانپزشک و روان درمانگر مراجعه کنید، تا ریشه اصلی تیک شناسایی شده و نسبت به درمان رفتاری و حذف آن اقدام گردد. موفق باشید. منتظر مکاتبات بعدیتان هستیم. نویسنده : غلامرضا مهرانفر
فرزندی دارم که مدتی است مبتلا به تیک عصبی در چشمانش شده و شدت آن و تعداد تکرار آن کاملا مشهود است و بیشتر هم شده. خودش می گوید حالا که دفعات تکرار آن زیاد شده متوجه آن می شود ولی نمی تواند جلوی آن را بگیرد. ضمنا استرسی هم ندارد. فکر می کنید علت چیست و چگونه می توانم آن را درمان کنم؟
فرزندی دارم که مدتی است مبتلا به تیک عصبی در چشمانش شده و شدت آن و تعداد تکرار آن کاملا مشهود است و بیشتر هم شده. خودش می گوید حالا که دفعات تکرار آن زیاد شده متوجه آن می شود ولی نمی تواند جلوی آن را بگیرد. ضمنا استرسی هم ندارد. فکر می کنید علت چیست و چگونه می توانم آن را درمان کنم؟
با سلام و سپاس از اینکه مرکز ما را برای پاسخ و راهنمایی برگزیده اید. پرسشگر گرامی؛ تیک ها، انقباضات عضلانی تکراری و سریعی هستند که منجر به تولید حرکات یا اصواتی می شوند وفرد قدرت کنترل آنها را ندارد. کودکان و نوجوانان ممکن است به دنبال برخورد با محرکی خاص که در وی ایجاد اضطراب می نماید و یا در پاسخ به یک میل درونی قوی، رفتارهای تیک را بروز دهند. اختلالات تیک، گروهی از اختلالات عصبی روانی هستند که عموما در دوران کودکی یا نوجوانی شروع می شوند و ممکن است درطول زمان ثابت باشند و یا به طور متناوب دچار تشدید و تخفیف شوند. هرچند تیک ها ارادی نیستند ولی دربرخی افراد برای دوره های زمانی معینی سرکوب می شوند. مشهورترین و شدیدترین اختلال تیک، سندرم ژیل دولاتوره است که اختلال توره (Tourette syndrome) نیز نامیده می شود. تیک های اختلالات توره شامل تیک های متعدد حرکتی و یک یا چند تیک صوتی است. این تیک ها درطول روز بارها روی می دهند و بیش از یک سال طول می کشند. این اختلال پیش از سن 18 سالگی شروع شده و ناشی از مصرف مواد یا یک اختلال طبی عمومی نیست. شیوع اختلالات توره در کودکان بیش از بزرگسالان است.
تیک های حرکتی وصوتی به دو دسته ساده و پیچیده تقسیم بندی می شوند. تیک های حرکتی ساده، از انقباضات سریع و تکراری گروه های دارای عمل عضلانی مشابه تشکیل یافته اند. مانند چشمک زدن، حرکت دادن ناگهانی گردن، بالا انداختن شانه ها وشکلک درآوردن. تیک های صوتی ساده شایع عبارت اند از : سرفه کردن، صاف کردن گلو، غرغر کردن، بالاکشیدن بینی و ...
برخی افراد مبتلا به اختلالات تیک می توانند تیک های خود رابرای چند دقیقه یا چند ساعت سرکوب کنند، ولی برخی دیگر (به خصوص بچه های کوچک) یا از وجود تیک خود آگاهی ندارند و یا آن را غیر قابل مقاومت می یابند. تیک ها ممکن است درحالت خواب، آرمیدگی و فعالیت تخفیف یابند. تیک ها را باید از سایر اختلالات حرکتی و بیماری های عصبی که اختلالات حرکتی از خصوصیات آنهاست تفکیک نمود.
گامهای درمانی :
نخستین گام درتعیین مناسب ترین شیوه درمانی اختلالات تیک بررسی کارکرد کلی کودک یا نوجوان است.
خانواده، معلمین و همسالان گاهی تیک ها را به عنوان رفتارهای هدفمند تفسیر می کنند و زمانی باید کودک و یا نوجوان به عنوان ابتلا به این مشکل رفتاری تحت درمان قرار گیرد که واقعا حرکات مزبور به صورت غیرارادی بروز کنند.
درمان باید با آموزش جامع خانواده شروع شود، به طوری که فرد مبتلا، ندانسته به خاطر رفتارهای تیک تنبیه نشود.
نکته مهم در درمان این است که خانواده بایستی با سیر تشدید و تخفیف متناوب تیک آشنا شوند تا بتوانند در ظهور و بروز آن دخالت نمایند. به عبارتی باید با پایش دقیق و نامحسوس رفتار های تیک، فرد را رصد نمایند که در چه موقعیت هایی تیک مذکور بروز پیدا کرده و شدت یافته و در چه مواردی تخفیف پیدا می کند، تا بدین وسیله بتوانند عامل را شناسایی کرده و در تخفیف یا حذف آن اقدام درمانی انجام دهند.
درموارد خفیف تیک، کودکان و نوجوانان دچار اختلالات تیک که عملکرد اجتماعی وتحصیلی خوبی دارند ممکن است نیازی به درمان نداشته باشند و رفتار مذکور به مروز زمان اضمحلال یابد.
درموارد شدیدتر، کودکان مبتلا ازسوی همسالانشان طرد می شوند و بر اثر ماهیت مخرب تیک ها، کارکرد تحصیلی کودک مختل می شود. در این موارد بایستی انواعی از روش های درمانی مدنظر قرار گیرد.
در پاره ای از موارد، درمان دارویی هم برای درمان تیک به کار می رود. مداخلات دارویی درسرکوب تیک تاحدودی موثرند، که البته دخالت دارویی باید تحت نظر روانپزشک صورت گیرد.
از دیگر روش های درمان تیک، مداخلات رفتاری نظیر فنون وارونه سازی عادت است که از کودکان و نوجوانان مبتلا خواسته می شود تا از تیک های خود، آگاهی بیشتری پیدا کنند و حرکات ارادی ای را شروع کنند تا تیک ها را تحت تاثیر قرار داده و آنها را خنثی و جبران نمایند. چند روش رفتاری دیگر مانند تمرین متمرکز(منفی)، خودبازبینی، آموزش واکنش ناسازگار، نشان دادن و حذف تقویت مثبت نیز برای درمان اختلالات تیک به کار می رود که بسیار موثرند.
برای تشخیص قطعی و درمان آن حتما باید به روانپزشک و روان درمانگر مراجعه کنید، تا ریشه اصلی تیک شناسایی شده و نسبت به درمان رفتاری و حذف آن اقدام گردد.
موفق باشید. منتظر مکاتبات بعدیتان هستیم.
نویسنده : غلامرضا مهرانفر
- [سایر] سلام پسرم 10 سالشه و چند وقتی دچار یه تیک عصبی شده بدین صورت بعد از مدت 30 ثانیه پلک هاشو تکون میده وسرش رو به پایین با سرعت زیاد حرکت میده .اینکار او اخیرا شدت پیدا کرده وما خیلی نگرانیم دکتر چشم پزشک هم بردم گفته چشمهاش سالمه واین ممکن عصبی باشه .حال سوالم اینه ممکنه شدت پیدا کنه ؟ راه حل ویا دکتر متخصص به من معرفی میکنید ؟ ایا قابل درمان است ؟ خیلی نگرانم شبها اصلا نمی تونم بخوابم.خواهش میکنم کمکم کنید.جواب زودتر هم به من بدین.منتظرم .ممنون
- [سایر] سلام. از اینکه سوالم طولانی هست معذرت میخوام.... <div>من حدود 2 سال پیش با گرمای شدید و سرخی صورتم مواجهه شدم که با سوزش همراه بود حتی حمام رفتن برام سخت میشد چون بخار آب تشدید میکرد و به مرور زمان به کف دستام و پاهایم کشیده شد و تعریق بدنم خیلی زیاد شده بود حتی در زمستان و پوست صورت و بدنم به شدت تیره و حالت کدر پیدا کرده بود وبه مرور در پشت دستهام و صورتم لکه های قهوه ای رنگ ظاهر شدن و تعداد کمی در کف دست و کف پام..... الان این لکه ها به مرور بزرگ دارن میشن راه درمان رو میخواستم.... و اینکه من 5 ماهی میشه که متوجه شدم در سینه ام فیبر دارم وقتی که تحقیق کردم متوجه شدم به خاطر گرمای زیادی که در بدنم بوده این فیبر رشد کرده. دقیق نمیدمنم سودای زیاد ..... راه درمان فیبرم هم میخواستم چون بدون جراحی میخواستم درمان بشه ..... و اینکه من خیلی زود اعصبانی میشم اظطرابم زیاده و ( بعضی مواقع تپش قلب شدید دارم اکثرا شبها ) و اینکه پوستم خشک واحساس افتادگی و چروک های ریز در صورتم هست... و اینکه من 2بار آزمایش تیروید دادم و منفی بود ................. من 26 سالمه البته اینکه من از سرما فراری بودم و احساس میکنم در قدیم طبعم سرد بوده و الان احساس گرمای بیشتری میکنم سوزش و گرمای صورتم منو خیلی اذیت میکنه خواهشا جواب بدین چون در سمنان دسترسی به دکتر طب سنتی وجود نداره.... </div>
- [سایر] با درود و خسته نباشید و شادباش سال نو خدمت خواهر گرامی سرکار خانم کهتری سوال قبلم از خانم عطاریان بود و این متن رو برای پرسش از ایشون نوشتم اما فقط جنبعالی مشاوربودید دیگه از شمامی پرسم ____________________________ پیرو پرسش شماره 851453 به علت ناقص بودن پاسخ شما به نحوی دیگه از شما درخواست راهنمایی دارم من مطالعاتم روی دو حوزه هست حوزه زبان خارجه و حوزه مهندسی و درمورد روانشناسی بازاری و روانشناسی محض مطالعات خیلی خیلی کمی دارم اینکه مجبورم تو خونه بمونم و مطالعه کنم بر سر علاقه نیست بر سر اجباری هست که از دو جهت به من وارد میشه یکی ضرورت اونها که به خاطر پیدا کردن شغل هست و ناچارم تو زمان کوتاه مطالب زیادی رو مطالعه کنم و دیگری به خاطر محیط هست چون من توی شهری زندگی می کنم که مهاجرم . روزی یک ساعت بیرون میرم هر چند که کار ضروری ندارم فقط به خاطر بیرون رفتن .. تمایل زیادی به بودن در کنار همسالان دارم ولی کسی نیست که باهاش باشم از طرفی همه ایده های شما رو تصدیق می کنم و سعی می کنم به توصیه های شما عمل کنم در مورد شیزوفرنی کاملا حق با شماست و اینو رو خیلی خوب می دونم که بدترین کار برای فردی که احساس روان رنجوری می کنه اینه که کتاب بخونه و نشونه های اون را با زندگی خودش تطبیق بده . من از لحاظ روحی کاملا سالمم . سوال اصلیم این بود که من تیک حرکت سر رو از زمان دبیرستان یعنی 17 سالگی داشتم اون موقع که خیلی توی جمع بودم ... الان این یه مشکله برای درمانش باید چکار کنم به روانپزشک روانشناس یا متخصص مغر و اعصاب یا گفتاردرمانی یا .... مراجعه کنم یا ؟ ورزش انجام نمی دادم ولی از اسفند ماه شروع کردم به ورزش کردن از طرفی وضعیت مالی خانواده خرابه نمی تونم زیاد خرج کنم یا به تفریح و مسافرت و ... برم توی خیلی چیزها محدودم امیدوارم بتونید درک کنید زیاد طفره نمی رم . خریدهای منزل رو هم انجام می دادم و می دم مثلا هر روز نون یا سبزی یا ... تهیه می کنم سوال من درباره داروهای ضد اضطراب این نبود که شما اینجا اعلام کنید خواستم بدونم با دارو قابل کنترل هست و باید به چه نوع پزشکی مراجعه کنم که بیان فرمودید روانپزشک . ضمن تشکر به خاطر وقتی که صرف می کنید به طور خلاصه سوالهام رو تکرار می کنم: 1- من تیک ( احتمالاً عصبی ) سر دارم .سرم رو تکون می دم برای درمانش باید چکار کنم ؟ 2- زمانی که تحت فشار قرار می گیرم دچار استرس می شم که به تناسب شدت و مدت زمان استرس دچار سردردی میشم که با کدئین و مسکن های گیاهی قابل درمان نیست برای درمانش باید چیکار کنم ؟ ( حالت های استرس زا : وانمود کردن دروغین ، حضور در مصاحبه های شغلی ، مشاجره ، مسافرت بیش از سه ساعت ، رانندگی بیش از سه ساعت ، تغییر وضعیت محل خواب و استراحت ، احساس عقب بودن از حدی که برای خودم مشخص کردم ، حضور در مکان هایی که پلیس هست ) 3- شما جوشانده بابونه یا جوشانده های دیگه رو چقدر مفید می دونید ؟