با سلام و احترام مدت سه سال است در یکی از بانکها مشغول بکار هستم. متأسفانه رئیسم اکثر اوقات برخورد مناسبی با من ندارد و این موضوع باعث ایجاد استرس شدید در من شده، به طوری که در ساعات غیر اداری و در منزل نیز فکرم مدام مشغول رفتارهای توهین آمیز رئیسم می باشد و نمی توانم از زندگی لذت ببرم. شب ها نیز خواب راحتی نداشته و دندانهایم را فشار می دهم. با توجه به اینکه امکان تغییر محل کار و یا استعفا را ندارم لطفاً مرا راهنمایی فرمائید چطور می توانم از حساسیت خود کم کرده و زندگی آرامی داشته باشم؟
با سلام.دوست خوبم باید در نظر داشته باشید که احتمالا این رویه در رئیس شما رویه ای عادی بوده و صرفا به شما اختصاص ندارد . لذا اگر این طور است دلیلی ندارد خود را به خاطر شخصیت منفی و بیمارگونه دیگران ناراحت کنید . همه همکاران شما به این روال او عادت دارند و هیچ گاه این شما نیستید که تحقیر می شوید .اگر هم ایشان فقط با شما چنین برخوردی دارند این گونه چاره اندیشی کنید . یا باید از اینجا بروم یا استعفا دهم و یا برخورد بدی با او داشته باشم که منجر به اخراجم می شود . لذا وقتی حاضر به انجام هیچ یک از این راه ها نیستم بهتر است نسبت به بداخلقی او بی اعتنا باشم . فرض کنم مثل دیگر رویدادهای زندگی مانند ترافیک ، آلودگی هوا و ... باید بپذیرم و برای ان حرص نخورم.
عنوان سوال:

با سلام و احترام
مدت سه سال است در یکی از بانکها مشغول بکار هستم. متأسفانه رئیسم اکثر اوقات برخورد مناسبی با من ندارد و این موضوع باعث ایجاد استرس شدید در من شده، به طوری که در ساعات غیر اداری و در منزل نیز فکرم مدام مشغول رفتارهای توهین آمیز رئیسم می باشد و نمی توانم از زندگی لذت ببرم. شب ها نیز خواب راحتی نداشته و دندانهایم را فشار می دهم.
با توجه به اینکه امکان تغییر محل کار و یا استعفا را ندارم لطفاً مرا راهنمایی فرمائید چطور می توانم از حساسیت خود کم کرده و زندگی آرامی داشته باشم؟


پاسخ:

با سلام.دوست خوبم باید در نظر داشته باشید که احتمالا این رویه در رئیس شما رویه ای عادی بوده و صرفا به شما اختصاص ندارد . لذا اگر این طور است دلیلی ندارد خود را به خاطر شخصیت منفی و بیمارگونه دیگران ناراحت کنید . همه همکاران شما به این روال او عادت دارند و هیچ گاه این شما نیستید که تحقیر می شوید .اگر هم ایشان فقط با شما چنین برخوردی دارند این گونه چاره اندیشی کنید . یا باید از اینجا بروم یا استعفا دهم و یا برخورد بدی با او داشته باشم که منجر به اخراجم می شود . لذا وقتی حاضر به انجام هیچ یک از این راه ها نیستم بهتر است نسبت به بداخلقی او بی اعتنا باشم . فرض کنم مثل دیگر رویدادهای زندگی مانند ترافیک ، آلودگی هوا و ... باید بپذیرم و برای ان حرص نخورم.





مسئله مرتبط یافت نشد
1396@ - موتور جستجوی پرسش و پاسخ امین