با سلام غذاهای مفید انواع مرکبات، انار، شاه توت، خیار، سیب، گلابی، آلبالو، آلو، شفتالو، گوجه سبز، زرشک، هندوانه، کدو خورشی، هویج فرنگی روغن زیتون، کاهو، اسفناج، لیموترش تازه، سیب زمینی،، بامیه، برگه هلو و زردآلو، مغز بادام خام، کدو حلوایی، نخود فرنگی، گریپ فروت، لواشک خانگی عدس، ماش، انواع جو و فرآوردههای آن، رب انار، آب انار ترنجبین، شیرخشت، تمرهندی بذرهای ملین مانند اسفرزه، بارهنگ کله پاچه شیر برنج سوپ جو، نان جو سیب زمینی بخارپز ترشی های طبیعی (میوه‌های ترش، سماق) نوشیدنی ها: شربت زرشک، آب انار، عرق کاسنی، شربت لیمو، شربت آلبالو، شربت ریواس، سکنجبین شکری دمنوش گاوزبان، بنفشه، چای ترش
