ضمن سلام وعرض ادب میخواستم بدونم برای اصلاح مزاج افراد باطبع خشک چه راهکاری پیشنهاد میکند؟من یه مدت که احساس خشکی در پوست ومو وکمی هم غلبه سودا دارم ممنون میشم اگر راهنمایی بفرمایید.

از زیاده روی در مصرف این موارد پرهیز کنید. منظور قطع کامل مصرف نیست. استفاده هر ازگاهی، به اندازه کم و همراه با مصلحات، اشکالی ندارد. قارچ (مصرف قارچ از دیدگاه طب سنتی برای همه افراد مضر است. درجه سردی آن زیاد، هضم آن مشکل و عوارض آن زیاد است) سیر، پیاز، پیازچه، شنبلیله ادویه های تند وتیز (فلفل، زنجبیل، سیاه دانه)  گوشت قرمز، گوشت تمام پرندگان کوچک  بادمجان، موز، خربزه، طالبی، انجیر، گردو، پسته، فندق، نارگیلتوجه کنید سوء مزاج سرد با مزاج سرد متفاوت است.