با سلام مجدد خانم عزیز این کار تنها با تمرین کسب خواهد شد .شما برای تغییر در رفتار خود ،ابتدا تغییر در تفکر بایست داشته باشید . مثلا در نظر خود جملاتی که مثبت و درست هست را تکرار کنید تا دقیقا طرز تفکر مربوط به آن نیز ملکه ذهنتان شود .سعی نمایید در زمانهایی که انتقاد و گلایه دارید نیز از ضمیر "ما استفاده نمایید .زمانهایی هم که نقاط ضعفش را گوشزد میکنید ، حتما ابتدا نقاط قوت او را خاطر نشان نمایید و انتظار خود را بدین شکل که اگر این گونه بود بهتر میبود ..منتقل نمایید .در این انتقاد هم کل شخصیت زیر سئوال نرفته است و هم راهکار دادید و هم عزت ایشان مورد احترام وتوجه قرار گرفته است .با آرزوی بهترینها برای شما
