با سلام من در مشاوره قبلی ام به کد 925185 سوالی پرسیدم من یک هفته است که گواهینامه رانندگی ام آمده به هنگام رانندگی ترسی در من اتفاق میافتد و یا به هنگام امتحان احساس ترس و اضطراب رخ می دهد و دست هایم سرد می شود و کمی میلرزد لطفا من را راهنمایی کنید. با تشکر.
با سلام.دوست عزیز موفقیت شما در گرفتن گواهی نامه دلیل بر مهارت و تبحر شماست لذا این ترس ناشی از بی تجربگی و عمل نکردن در این زمینه است . بنابراین توصیه می کنیم به هیچ وجه به خاطر این ترس عقب نشینی نکنید . ابتدا با مسافت های اندک شروع کنید . و یک همراه داشته باشید . مقداری از اعتماد به خود را که کسب کردید مسافت را زیاد کرده و سعی کنید بدون همراه رانندگی کنید . مطمئن باشید ترس شما از بین می رود . به خود اعتماد به نفس دهید و خود را راننده مطلوبی قلمداد کنید . از تصدف نترسید . همه رانندگان حتی با سابقه های چندین ساله گاهی دچار تصادف می شوند بنابراین با انرژی مثبت و اعتماد به دانسته هاتون عمل کنید . پیامهای منفی درونی را حذف کنید .و فقط به این بیاندیشید که می توانید . هر کاری در ابتدا دشوار تر بوده و به مرور آسان می شود و ملکه ذهن شما میگردد.
عنوان سوال:

با سلام
من در مشاوره قبلی ام به کد 925185 سوالی پرسیدم
من یک هفته است که گواهینامه رانندگی ام آمده به هنگام رانندگی ترسی در من اتفاق میافتد و یا به هنگام امتحان احساس ترس و اضطراب رخ می دهد و دست هایم سرد می شود و کمی میلرزد لطفا من را راهنمایی کنید.
با تشکر.


پاسخ:

با سلام.دوست عزیز موفقیت شما در گرفتن گواهی نامه دلیل بر مهارت و تبحر شماست لذا این ترس ناشی از بی تجربگی و عمل نکردن در این زمینه است . بنابراین توصیه می کنیم به هیچ وجه به خاطر این ترس عقب نشینی نکنید . ابتدا با مسافت های اندک شروع کنید . و یک همراه داشته باشید . مقداری از اعتماد به خود را که کسب کردید مسافت را زیاد کرده و سعی کنید بدون همراه رانندگی کنید . مطمئن باشید ترس شما از بین می رود . به خود اعتماد به نفس دهید و خود را راننده مطلوبی قلمداد کنید . از تصدف نترسید . همه رانندگان حتی با سابقه های چندین ساله گاهی دچار تصادف می شوند بنابراین با انرژی مثبت و اعتماد به دانسته هاتون عمل کنید . پیامهای منفی درونی را حذف کنید .و فقط به این بیاندیشید که می توانید . هر کاری در ابتدا دشوار تر بوده و به مرور آسان می شود و ملکه ذهن شما میگردد.





مسئله مرتبط یافت نشد
1396@ - موتور جستجوی پرسش و پاسخ امین