سلام من چند ماهه که موهام خیلی ریزش داره و به شدت کم شده به طوری که مجبور شدم کوتاهش کنم هر چند یکم بهتر شد ولی بازم مشکل حل نشد از نظر هورمونی هم مشکلی ندارم در ضمن موهام چربه چطوری میتونم مشکلم رو حل کنم
با سلام. وضعیت مو به میزان زیادی نشانگر وضعیت داخلی و عمومی بدن است. مثلاً کمبود آهن باعث ریزش مو می شود. برای تشخیص آن بهتر است آزمایش بدهید. در صورت وجود فقر آهن، مکمل آهن استفاده کنید. روی هم از عناصری است که در رشد مو نقش دارد بنابراین اگر ریزش مو دارید مکمل روی(زینک) هم مصرف کنید. مصرف خوراکی سبوس برنج برای تقویت مو مفید است. دقت کنید که سبوس برنج سفید و نرم مانند آرد است و آنچه شبیه سبوس و زرد رنگ و زبر است، شلتوک برنج است. برای کاهش چربی سرّ بعد از آبکشی یک قاشق سرکه روی سر بمالید چند دقیقه بماند، سپس آبکشی کنید. برای اطلاعات بیشتر این لینک را ببینید. http://darmanika.blogfa.com/post/17  
عنوان سوال:

سلام من چند ماهه که موهام خیلی ریزش داره و به شدت کم شده به طوری که مجبور شدم کوتاهش کنم هر چند یکم بهتر شد ولی بازم مشکل حل نشد از نظر هورمونی هم مشکلی ندارم در ضمن موهام چربه چطوری میتونم مشکلم رو حل کنم


پاسخ:

با سلام. وضعیت مو به میزان زیادی نشانگر وضعیت داخلی و عمومی بدن است. مثلاً کمبود آهن باعث ریزش مو می شود. برای تشخیص آن بهتر است آزمایش بدهید. در صورت وجود فقر آهن، مکمل آهن استفاده کنید. روی هم از عناصری است که در رشد مو نقش دارد بنابراین اگر ریزش مو دارید مکمل روی(زینک) هم مصرف کنید. مصرف خوراکی سبوس برنج برای تقویت مو مفید است. دقت کنید که سبوس برنج سفید و نرم مانند آرد است و آنچه شبیه سبوس و زرد رنگ و زبر است، شلتوک برنج است. برای کاهش چربی سرّ بعد از آبکشی یک قاشق سرکه روی سر بمالید چند دقیقه بماند، سپس آبکشی کنید. برای اطلاعات بیشتر این لینک را ببینید. http://darmanika.blogfa.com/post/17  





مسئله مرتبط یافت نشد
1396@ - موتور جستجوی پرسش و پاسخ امین