اگر مرد دارای شهوت جنسی بالایی باشد و علاقه به نزدیکی داشته باشه، در دوران بارداری خانم چکار باید بکند؟ پرسشگر محترم؛ در جواب سوال شما ابتدا نکاتی کلی در رابطه با مسائل جنسی در دوران بارداری، خدمتتان ارائه می کنیم و پس از آن به جواب این سوال که آیا می شود در این دوره نزدیکی داشت یا نه؟ و اگر جواب مثبت است چه نکاتی را باید رعایت نمود؟ خواهیم پرداخت. بهداشت جنسی در بارداری : 1. برخی خانمها در حین بارداری بخصوص سه ماهه اول و تا زمانی پس از زایمان بر اثر تغییرات هورمونی و جسمانی ناشی از بارداری با کاهش میل جنسی روبرو می شوند. 2. از نظر روحی، نگرانی راجع به حاملگی و بچه و احساس این که اندام، از فرم عادی خارج شده می توانداز میزان تمایلات جنسی خانم بکاهد. از نظر جسمی، درسه ماهه اوّل، تهوع و استفراغ و خستگی و درسه ماهه آخر، افزایش وزن، تغییرفرم شکم، حساسیت پستانها، افزایش ترشحات رحمی و عفونت های قارچی همه می توانند میل جنسی خانم را کاهش دهند . البته از نظرعلمی، به علت افزایش میزان هورمونهای جنسی و جریان خون لگنی، قاعدتاً تمایل جنسی زن باردار بیشتر می شود. برخلاف نگرانی خانمها از اندام جدیدشان، بسیاری از آقایان از فرم جدید بدن خانمشان راضی هستند و مقاربت را نوعی نزدیک تر شدن به شرایط جدید همسرشان می دانند و معمولاً آقایان ملاحظه شرایط خانمشان را می کنند. 3. بایستی توجه داشت که منظور از ارتباط جنسی، فقط نزدیکی نیست و این ارتباط می تواند روابط عاشقانه ای باشد که موجب ریلکس شدن عضلات بدن زن وآرامش او گردد وحتی این رابطه می تواند به شکل های دیگر بوده و بدون انجام نزدیکی، زن و مرد هردو لذت ببرند. 4. بعضی از زنان از ارگاسم در دوران بارداری میترسند؛ چرا که تصور میکنند انقباضاتی که در رحم، درحالت ارگاسم ایجاد میشود، منجر به نرسیدن اکسیژن به جنین میشود، در حالی که انقباضی که در حین ارگاسم ایجاد میشود بسیار گذرا است ومشکلی برای جنین ایجاد نمیکند . 5. در یک حاملگی طبیعی و بدون خطر، نزدیکی نمی تواند باعث صدمه به جنین شود یا خطر سقط را ایجاد کند. جنین به خوبی توسط کیسه آب و ماهیچه های رحمی محافظت می شود. علاوه براین یک ترشح غلیظی در دهانه رحم وجود دارد و آن را می بندد و از انتقال عفونت به داخل رحم جلوگیری می کند. هر چند معمولاً به خانم هایی که سابقه سقط دارند توصیه می شود که نزدیکی نداشته باشند. بنابراین اگر احیاناً پس از نزدیکی، سقط صورت گیرد، پدر و مادر احتمالاً خودشان را سرزنش می کنند ولی باید این را بدانند که در هر حال این سقط صورت می گرفت و ارتباطی به نزدیکی آنها نداشته است. 6. در صورتی که خانمی سابقه زایمان زودرس دارد ، توصیه می شود که در صورتی که نزدیکی انجام می شود سعی کند به اوج لذت جنسی ( ارگاسم ) نرسد. چنین حالتی در زن باعث ایجاد انقباضات جزئی در رحم می شود. از آنجایی که مایع منی محتوی ماده ای بنام پروستاگلاندین می باشد و آن هم باعث تحریک انقباضات رحمی می شود، توصیه می شود این مایع در واژن ریخته نشود (یا از کاندوم استفاده شود و یا همانند روش جلوگیری طبیعی، نزدیکی صورت گیرد) و بطور کلی نزدیکی با ملایمت بیشتری همراه باشد. البته در کسانی که سابقه زایمان زودرس ندارند، این مسائل نقشی ندارند. با این حال توصیه می شود در یکی دو ماه آخر دقت بیشتری در این مسائل صورت گیرد. 7. خانم باردار باید مراقب علائم خطر مثل لکه بینی، درد مداوم و کم شدن حرکات جنین باشد و با پزشک مامای خود در خصوص روابط جنسی خود مشورت کند و مشاورهای در این خصوص بگیرد و در واقع یکی از مراقبتهای دوره بارداری مشاوره درباره رابطه جنسی است و مسئول بهداشتی بایستی در خصوص این رابطه از زن باردار سئوال کند که آیا در این زمینه مشکلی دارند یا نه. 8. اگر سکس و نزدیکی در حین بارداری برای زن مضر باشد و زوجین توسط متخصص از داشتن روابط جنسی منع شوند نباید داشتن روابط عاشقانه فراموش شود چرا که ممکن است زن دچار افسردگی پس از زایمان شود و گمان کند مورد بی توجهی همسرش قرار گرفته است. 9. درشرایط زیر مقاربت ممنوع است : سابقه تهدید به سقط، سابقه زایمان زودرس، جفت سر راهی (قرار گرفتن جفت در قسمت پایین رحم)، دهانه رحم نارسا، دهانه رحم باز شده، کیسه آب باز شده، درد و انقباض، خونریزی رحمی، هنگامی که وضعیت راحتی نمی توانید پیدا کنید، وجود ضایعات هرپسی (مانند تبخال) برروی دستگاه تناسلی زن و یا مرد، دردهای زیر دل، فشار خون بالا، خونریزی واژینال، سابقه زایمانهای زیاد ( بیش از 5 بارداری )، 4 هفته آخر بارداری، پارگی زودرس پرده ها ی دور جنین، وجود بیماریهای آمیزشی در همسر و یا شک به آن، چندقلو بودن حاملگی، آغاز پیش از موعد دردهای زایمانی، دیابت، حاملگی های پرخطر، درد به هنگام آمیزش جنسی. 10. بنابراین اگر مطمئن نیستید که فعالیت جنسی در طی بارداری برای شما بی ضرر است، حتما با پزشک یا ماما تماس بگیرید و یا در ملاقات حضوری موضوع را با او مطرح کنید. اکنون به طور کلی با مسائل جنسی در دوران بارداری بیشتر آشنا شده اید و همچنین متوجه شده اید که در شرایط عادی و با رعایت مسائل بهداشتی می توان در دوران بارداری نزدیکی داشت؛ اما با توجه به غیر عادی بودن وضعیت همسر در این نزدیکی ها باید نکاتی را در نظر داشت و رعایت نمود. نکات کلی : 1. بطور کلی، در حاملگی های بدون مشکل و طبیعی، مقاربت خطری ندارد و هیچگونه مانعی برای نزدیکی کردن زوج ها وجود ندارد؛ مگر اینکه خانم احساس ناراحتی کند، مشکلی داشته باشد و یا به هر دلیل دیگری توسط پزشک و یا ماما ازنزدیکی کردن منع شده باشد. 2. برقراری رابطه جنسی نه تنها آسیبی به همسر وارد نمیسازد، بلکه به دلیل اینکه همسر در این دوره احتیاج بیشتری به توجه و حمایت از جانب شوهرش دارد، برقراری رابطه موجب آرامش وی میشود؛ چرا که اگر مرد به لحاظ رعایت حال همسرش رابطه جنسی با وی را به طور کامل قطع کند، ممکن است در روحیه همسرش تاثیر بدی داشته باشد و او گمان کند به دلیل تغییرات اندام ، لکهای صورت و ورم و بزرگ شدن شکمش، جذابیت جنسی لازم را برای همسرش ندارد و از جانب شوهرش کنار گذاشته شده است. 3. با پیشرفت حاملگی قاعدتاً وضعیت عادی مقاربت برای زوجین مشکل تر می شود و علاوه بر این با بزرگ شدن رحم و جنین، خوابیدن مادر به پشت برای جنین خطرناک می شود؛ بنابراین توصیه می شود که نزدیکی به صورت خوابیدن به پهلو و یا زن بر روی مرد صورت گیرد. به طور کلی باید حالت زن و مرد به گونه ای باشد که اولا فشاری به خانم وارد نشود، ثانیا در حین نزدیکی خانم احساس راحتی نماید، ثالثا هر گاه احساس ناراحتی کرد بتواند وضعیت را تغییر دهد. 4. در این دوره مقاربت باید با ملایمت و آرامی انجام گیرد و از دخول عمقی جلوگیری شود. 5. به خاطر داشته باشید زنان در طی بارداری بیشتر در معرض عفونت، به ویژه عفونت های آمیزشی هستند . بنابراین باید نکات بهداشتی را بیشتر رعایت کنند. 6. تعداد زیادی از خانم ها حس میکنند دیگر به عنوان یک زن برای همسر خود جذاب نیستند. بنابراین برای برگرداندن میل جنسی همسرتان مهمترین نکته این است که هرگز او را مجبور به برقراری ارتباط جنسی نکنید که نتیجه عکس دارد، در مقابل، ابراز محبت به شیوه های گوناگون می تواند او را به سوی شما جذب نماید. 7. توصیه میشود در هر رابطه جنسی علاوه بر نوازش و معاشقه، به آرامی ماساژهایی در ناحیه کمر و سایر قسمتهای بدن توسط شوهر داده شود وپس از ایجاد آمادگی لازم، نزدیکی انجام گیرد. 8. مرد باید زمان و تعداد دفعات نزدیکی را تنظیم بکند و متوجه باشد که نزدیکی عمقی نباشد تا زن دچار درد یا صدمهای نشود. 9. همسران باید با هم در مورد نحوه نگاه داشتن تماس فیزیکی شان در حین بارداری صحبت کنند. اینکه چه کاری را بیشتردوست دارند و چه کاری را کمتر. این کار باعث می شود که زوجین به مرور، شیوه خاص خودشان راشکل بدهند و از آن در طول زمان لذت ببرند. 10. حتی در موارد و زمانهایی که زوجین نزدیکی ندارند، می توانند از نظر فیزیکی با هم در تماس باشند. ماساژ دادن و نوازش کردن خانم ها در دوران بارداری به آرامش فکری و عضلانی شان کمک می کند. بنابر این در نهایت فرزند شاداب تری هم خواهند داشت. این کار همچنین باعث می شود که زوج ها پس از تولد فرزندشان هم زودتر به حالت طبیعی زندگی جنسی خود برگردند. نکات مربوط به دوره های خاص : 1. سه ماهه اول بارداری : تهوع و استفراغ دوران بارداری از هفته 6 بارداری آغاز می شود، در این دوران روابط جنسی و یا حتی تصور آن نیز ممکن است موجب بروز حالت تهوع در زنان باردار شود. اغلب زنان حس می کنند بویایی شان تقویت شده و هر بویی به نظرشان تهوع آور می رسد. بروز حساسیت سینه ها بویژه در سه ماهه اول در زنان شایع است و تحریک سینه ها در هنگام برانگیختگی جنسی می تواند دردناک باشد. بسیاری از خانمها در طی سه ماهه اول بارداری از درد زیر دل و کرامپها (گرفتگی عضلانی) وکمر درد پس از ارگاسم شکایت می کنند. بنابراین در این دوره این موارد باید رعایت شود : تحریک سینه ها باید متوقف شود، در صورت خستگی، زمان آمیزش باید کوتاهتر شود، به همسرتان اطمینان دهید که هنوز دوستش دارید، ماساژ کمر در این دوره علاوه بر مفید بودن، احساس خوشایندی را نیز برای زنان باردار فراهم می نماید. بنابراین می توانید محبتتان را با ماساژدادن، در آغوش گرفتن و بوسیدن ابراز کنید. 2. سه ماهه دوم بارداری : بافتهای داخل و اطراف واژن در این دوره دچار احتقان (گرفتگی) می شوند که این پرخونی ناشی از افزایش عروق خونی و خونرسانی در دوره بارداری است. در این دوره بازگشت به حالت عادی پس از ارگاسم ، نیازمند وقت بیشتری بوده و هیچگاه بصورت کامل انجام نمی شود. بنابراین نوازشها و معاشقه های پس از آمیزش باید طولانی تر باشد. این حالت به همراه پرخونی لگن می تواند منجر به بروز کرامپها و کمردرد شود. دیس پارونی (درد در حین آمیزش عمیق) یکی از عوارض شایع این دوره است و می تواند ناشی از عفونت مجاری ادراری، عدم لغزندگی واژن یا فشرده شدن آلت روی دهانه رحم باشد. بنابراین علل اولیه مانند عفونت ها یا نزدیکی عمیق باید شناسایی و برطرف شوند. در طی سه ماهه دوم بارداری، بدن زن باردار ویژگیهای حاملگی را بیشتر نشان داده و شکم نیز بزرگتر می شود. بنابراین قرار گرفتن در بعضی از وضعیت ها از جمله وضعیت رو در رو که مرد در بالا قرار گرفته، می تواند موجب بروز نارحتی در زنان گردد، زیرا ایجاد هر فشاری بر سینه ها و شکم دردناک است. بنابراین می توانید ازوضعیت هایی استفاده کنید که فشار کمتری بر روی سینه و شکم وارد بیاورند. قرار گرفتن در وضعیت پهلو، وضعیت بهتری برای این دوره از بارداری است. در این دوره حرکت جنین نیز می تواند موجب کاهش میل جنسی دربعضی از خانم ها گردد. بسیاری ازخانم ها، با احساس حرکت جنین در طی فعالیت جنسی احساس گناه کرده و تصور می کنند جنین در حال مشاهده آنهاست. در حالی که این نگرانی کاملا بی مورد است. 3. سه ماهه سوم بارداری : با مشکلات گوارشی و سوزش سردل، اغلب موجب آزار خانم باردار می شود و اگر هنگام نزدیکی زیر همسر قرار گیرد، مشکل شدیدتر می شود. این حالت می تواند با نزدیکی از پهلو که به انرژی کمتری احتیاج دارد برطرف شود. رحم نیز ممکن است به دنبال نزدیکی دچار انقباضی مداوم و طولانی مدت گردد (به ویژه اگر ارگاسم یک دقیقه یا بیشتر طول بکشد). برای بعضی از زنان این احساس خوشایند و لذت بخش بوده و برای دیگر زنان موجب بروز ترس و وحشت می شود زیرا نگرانند که اکسیژن به جنین نرسد یا او در طی انقباضات رحم صدمه ببیند، در حالی که این ترس بیهوده است و نباید نگران بود. بنابراین خانم باید به محض احساس فشار و انقباض رحم، به پهلوی چپ دراز کشیده و مدتی استراحت کند. در این دوران، فاز بازگشت نیز پس از ارگاسم ناقص بوده و احساس برانگیختگی در زن، ادامه می یابد. بنابراین مدت معاشقه پس از آمیزش را کمی طولانی تر کنید تا این مدت به خوبی طی شود. بسیاری از زنان از عدم ارضای جنسی در طی نزدیکی یا ارگاسم شکایت دارند. این حالت نیز طبیعی است. فقط می توانید در صورت تمایل، مدت معاشقه پیش از آمیزش را کمی طولانی تر کنید. بازگشت احساس خستگی در سه ماهه سوم بارداری برای بسیاری از زنان آزار دهنده است (به دلیل کمبود خواب و تحمل وزن زیاد شکم). به محض احساس خستگی در خانم، وضعیتتان را تغییر دهید و یا اینکه خانم به پهلوی چپ خوابیده و استراحت کند. ماساژ کمر علاوه بر کاهش درد و گرفتگی می تواند خوشایند بوده و ارتباط شما را با همسرتان را حفظ کند. موفق باشید. باز هم با ما مکاتبه کنید. منابع : - کتاب درسنامه اختلالات جنسی تالیف: دکتر شایسته جهانفر و دکتر میترا مولائی نژاد - کتاب ازدواج مکتب انسان سازی تالیف: دکتر پاک نژاد - برخی از سایت های علمی نویسنده : جواد ترکاشوند
اگر مرد دارای شهوت جنسی بالایی باشد و علاقه به نزدیکی داشته باشه، در دوران بارداری خانم چکار باید بکند؟
اگر مرد دارای شهوت جنسی بالایی باشد و علاقه به نزدیکی داشته باشه، در دوران بارداری خانم چکار باید بکند؟
پرسشگر محترم؛ در جواب سوال شما ابتدا نکاتی کلی در رابطه با مسائل جنسی در دوران بارداری، خدمتتان ارائه می کنیم و پس از آن به جواب این سوال که آیا می شود در این دوره نزدیکی داشت یا نه؟ و اگر جواب مثبت است چه نکاتی را باید رعایت نمود؟ خواهیم پرداخت.
بهداشت جنسی در بارداری :
1. برخی خانمها در حین بارداری بخصوص سه ماهه اول و تا زمانی پس از زایمان بر اثر تغییرات هورمونی و جسمانی ناشی از بارداری با کاهش میل جنسی روبرو می شوند.
2. از نظر روحی، نگرانی راجع به حاملگی و بچه و احساس این که اندام، از فرم عادی خارج شده می توانداز میزان تمایلات جنسی خانم بکاهد. از نظر جسمی، درسه ماهه اوّل، تهوع و استفراغ و خستگی و درسه ماهه آخر، افزایش وزن، تغییرفرم شکم، حساسیت پستانها، افزایش ترشحات رحمی و عفونت های قارچی همه می توانند میل جنسی خانم را کاهش دهند . البته از نظرعلمی، به علت افزایش میزان هورمونهای جنسی و جریان خون لگنی، قاعدتاً تمایل جنسی زن باردار بیشتر می شود. برخلاف نگرانی خانمها از اندام جدیدشان، بسیاری از آقایان از فرم جدید بدن خانمشان راضی هستند و مقاربت را نوعی نزدیک تر شدن به شرایط جدید همسرشان می دانند و معمولاً آقایان ملاحظه شرایط خانمشان را می کنند.
3. بایستی توجه داشت که منظور از ارتباط جنسی، فقط نزدیکی نیست و این ارتباط می تواند روابط عاشقانه ای باشد که موجب ریلکس شدن عضلات بدن زن وآرامش او گردد وحتی این رابطه می تواند به شکل های دیگر بوده و بدون انجام نزدیکی، زن و مرد هردو لذت ببرند.
4. بعضی از زنان از ارگاسم در دوران بارداری میترسند؛ چرا که تصور میکنند انقباضاتی که در رحم، درحالت ارگاسم ایجاد میشود، منجر به نرسیدن اکسیژن به جنین میشود، در حالی که انقباضی که در حین ارگاسم ایجاد میشود بسیار گذرا است ومشکلی برای جنین ایجاد نمیکند .
5. در یک حاملگی طبیعی و بدون خطر، نزدیکی نمی تواند باعث صدمه به جنین شود یا خطر سقط را ایجاد کند. جنین به خوبی توسط کیسه آب و ماهیچه های رحمی محافظت می شود. علاوه براین یک ترشح غلیظی در دهانه رحم وجود دارد و آن را می بندد و از انتقال عفونت به داخل رحم جلوگیری می کند. هر چند معمولاً به خانم هایی که سابقه سقط دارند توصیه می شود که نزدیکی نداشته باشند. بنابراین اگر احیاناً پس از نزدیکی، سقط صورت گیرد، پدر و مادر احتمالاً خودشان را سرزنش می کنند ولی باید این را بدانند که در هر حال این سقط صورت می گرفت و ارتباطی به نزدیکی آنها نداشته است.
6. در صورتی که خانمی سابقه زایمان زودرس دارد ، توصیه می شود که در صورتی که نزدیکی انجام می شود سعی کند به اوج لذت جنسی ( ارگاسم ) نرسد. چنین حالتی در زن باعث ایجاد انقباضات جزئی در رحم می شود. از آنجایی که مایع منی محتوی ماده ای بنام پروستاگلاندین می باشد و آن هم باعث تحریک انقباضات رحمی می شود، توصیه می شود این مایع در واژن ریخته نشود (یا از کاندوم استفاده شود و یا همانند روش جلوگیری طبیعی، نزدیکی صورت گیرد) و بطور کلی نزدیکی با ملایمت بیشتری همراه باشد. البته در کسانی که سابقه زایمان زودرس ندارند، این مسائل نقشی ندارند. با این حال توصیه می شود در یکی دو ماه آخر دقت بیشتری در این مسائل صورت گیرد.
7. خانم باردار باید مراقب علائم خطر مثل لکه بینی، درد مداوم و کم شدن حرکات جنین باشد و با پزشک مامای خود در خصوص روابط جنسی خود مشورت کند و مشاورهای در این خصوص بگیرد و در واقع یکی از مراقبتهای دوره بارداری مشاوره درباره رابطه جنسی است و مسئول بهداشتی بایستی در خصوص این رابطه از زن باردار سئوال کند که آیا در این زمینه مشکلی دارند یا نه.
8. اگر سکس و نزدیکی در حین بارداری برای زن مضر باشد و زوجین توسط متخصص از داشتن روابط جنسی منع شوند نباید داشتن روابط عاشقانه فراموش شود چرا که ممکن است زن دچار افسردگی پس از زایمان شود و گمان کند مورد بی توجهی همسرش قرار گرفته است.
9. درشرایط زیر مقاربت ممنوع است : سابقه تهدید به سقط، سابقه زایمان زودرس، جفت سر راهی (قرار گرفتن جفت در قسمت پایین رحم)، دهانه رحم نارسا، دهانه رحم باز شده، کیسه آب باز شده، درد و انقباض، خونریزی رحمی، هنگامی که وضعیت راحتی نمی توانید پیدا کنید، وجود ضایعات هرپسی (مانند تبخال) برروی دستگاه تناسلی زن و یا مرد، دردهای زیر دل، فشار خون بالا، خونریزی واژینال، سابقه زایمانهای زیاد ( بیش از 5 بارداری )، 4 هفته آخر بارداری، پارگی زودرس پرده ها ی دور جنین، وجود بیماریهای آمیزشی در همسر و یا شک به آن، چندقلو بودن حاملگی، آغاز پیش از موعد دردهای زایمانی، دیابت، حاملگی های پرخطر، درد به هنگام آمیزش جنسی.
10. بنابراین اگر مطمئن نیستید که فعالیت جنسی در طی بارداری برای شما بی ضرر است، حتما با پزشک یا ماما تماس بگیرید و یا در ملاقات حضوری موضوع را با او مطرح کنید.
اکنون به طور کلی با مسائل جنسی در دوران بارداری بیشتر آشنا شده اید و همچنین متوجه شده اید که در شرایط عادی و با رعایت مسائل بهداشتی می توان در دوران بارداری نزدیکی داشت؛ اما با توجه به غیر عادی بودن وضعیت همسر در این نزدیکی ها باید نکاتی را در نظر داشت و رعایت نمود.
نکات کلی :
1. بطور کلی، در حاملگی های بدون مشکل و طبیعی، مقاربت خطری ندارد و هیچگونه مانعی برای نزدیکی کردن زوج ها وجود ندارد؛ مگر اینکه خانم احساس ناراحتی کند، مشکلی داشته باشد و یا به هر دلیل دیگری توسط پزشک و یا ماما ازنزدیکی کردن منع شده باشد.
2. برقراری رابطه جنسی نه تنها آسیبی به همسر وارد نمیسازد، بلکه به دلیل اینکه همسر در این دوره احتیاج بیشتری به توجه و حمایت از جانب شوهرش دارد، برقراری رابطه موجب آرامش وی میشود؛ چرا که اگر مرد به لحاظ رعایت حال همسرش رابطه جنسی با وی را به طور کامل قطع کند، ممکن است در روحیه همسرش تاثیر بدی داشته باشد و او گمان کند به دلیل تغییرات اندام ، لکهای صورت و ورم و بزرگ شدن شکمش، جذابیت جنسی لازم را برای همسرش ندارد و از جانب شوهرش کنار گذاشته شده است.
3. با پیشرفت حاملگی قاعدتاً وضعیت عادی مقاربت برای زوجین مشکل تر می شود و علاوه بر این با بزرگ شدن رحم و جنین، خوابیدن مادر به پشت برای جنین خطرناک می شود؛ بنابراین توصیه می شود که نزدیکی به صورت خوابیدن به پهلو و یا زن بر روی مرد صورت گیرد. به طور کلی باید حالت زن و مرد به گونه ای باشد که اولا فشاری به خانم وارد نشود، ثانیا در حین نزدیکی خانم احساس راحتی نماید، ثالثا هر گاه احساس ناراحتی کرد بتواند وضعیت را تغییر دهد.
4. در این دوره مقاربت باید با ملایمت و آرامی انجام گیرد و از دخول عمقی جلوگیری شود.
5. به خاطر داشته باشید زنان در طی بارداری بیشتر در معرض عفونت، به ویژه عفونت های آمیزشی هستند . بنابراین باید نکات بهداشتی را بیشتر رعایت کنند.
6. تعداد زیادی از خانم ها حس میکنند دیگر به عنوان یک زن برای همسر خود جذاب نیستند. بنابراین برای برگرداندن میل جنسی همسرتان مهمترین نکته این است که هرگز او را مجبور به برقراری ارتباط جنسی نکنید که نتیجه عکس دارد، در مقابل، ابراز محبت به شیوه های گوناگون می تواند او را به سوی شما جذب نماید.
7. توصیه میشود در هر رابطه جنسی علاوه بر نوازش و معاشقه، به آرامی ماساژهایی در ناحیه کمر و سایر قسمتهای بدن توسط شوهر داده شود وپس از ایجاد آمادگی لازم، نزدیکی انجام گیرد.
8. مرد باید زمان و تعداد دفعات نزدیکی را تنظیم بکند و متوجه باشد که نزدیکی عمقی نباشد تا زن دچار درد یا صدمهای نشود.
9. همسران باید با هم در مورد نحوه نگاه داشتن تماس فیزیکی شان در حین بارداری صحبت کنند. اینکه چه کاری را بیشتردوست دارند و چه کاری را کمتر. این کار باعث می شود که زوجین به مرور، شیوه خاص خودشان راشکل بدهند و از آن در طول زمان لذت ببرند.
10. حتی در موارد و زمانهایی که زوجین نزدیکی ندارند، می توانند از نظر فیزیکی با هم در تماس باشند. ماساژ دادن و نوازش کردن خانم ها در دوران بارداری به آرامش فکری و عضلانی شان کمک می کند. بنابر این در نهایت فرزند شاداب تری هم خواهند داشت. این کار همچنین باعث می شود که زوج ها پس از تولد فرزندشان هم زودتر به حالت طبیعی زندگی جنسی خود برگردند.
نکات مربوط به دوره های خاص :
1. سه ماهه اول بارداری : تهوع و استفراغ دوران بارداری از هفته 6 بارداری آغاز می شود، در این دوران روابط جنسی و یا حتی تصور آن نیز ممکن است موجب بروز حالت تهوع در زنان باردار شود. اغلب زنان حس می کنند بویایی شان تقویت شده و هر بویی به نظرشان تهوع آور می رسد. بروز حساسیت سینه ها بویژه در سه ماهه اول در زنان شایع است و تحریک سینه ها در هنگام برانگیختگی جنسی می تواند دردناک باشد. بسیاری از خانمها در طی سه ماهه اول بارداری از درد زیر دل و کرامپها (گرفتگی عضلانی) وکمر درد پس از ارگاسم شکایت می کنند. بنابراین در این دوره این موارد باید رعایت شود : تحریک سینه ها باید متوقف شود، در صورت خستگی، زمان آمیزش باید کوتاهتر شود، به همسرتان اطمینان دهید که هنوز دوستش دارید، ماساژ کمر در این دوره علاوه بر مفید بودن، احساس خوشایندی را نیز برای زنان باردار فراهم می نماید. بنابراین می توانید محبتتان را با ماساژدادن، در آغوش گرفتن و بوسیدن ابراز کنید.
2. سه ماهه دوم بارداری : بافتهای داخل و اطراف واژن در این دوره دچار احتقان (گرفتگی) می شوند که این پرخونی ناشی از افزایش عروق خونی و خونرسانی در دوره بارداری است. در این دوره بازگشت به حالت عادی پس از ارگاسم ، نیازمند وقت بیشتری بوده و هیچگاه بصورت کامل انجام نمی شود. بنابراین نوازشها و معاشقه های پس از آمیزش باید طولانی تر باشد. این حالت به همراه پرخونی لگن می تواند منجر به بروز کرامپها و کمردرد شود. دیس پارونی (درد در حین آمیزش عمیق) یکی از عوارض شایع این دوره است و می تواند ناشی از عفونت مجاری ادراری، عدم لغزندگی واژن یا فشرده شدن آلت روی دهانه رحم باشد. بنابراین علل اولیه مانند عفونت ها یا نزدیکی عمیق باید شناسایی و برطرف شوند. در طی سه ماهه دوم بارداری، بدن زن باردار ویژگیهای حاملگی را بیشتر نشان داده و شکم نیز بزرگتر می شود. بنابراین قرار گرفتن در بعضی از وضعیت ها از جمله وضعیت رو در رو که مرد در بالا قرار گرفته، می تواند موجب بروز نارحتی در زنان گردد، زیرا ایجاد هر فشاری بر سینه ها و شکم دردناک است. بنابراین می توانید ازوضعیت هایی استفاده کنید که فشار کمتری بر روی سینه و شکم وارد بیاورند. قرار گرفتن در وضعیت پهلو، وضعیت بهتری برای این دوره از بارداری است. در این دوره حرکت جنین نیز می تواند موجب کاهش میل جنسی دربعضی از خانم ها گردد. بسیاری ازخانم ها، با احساس حرکت جنین در طی فعالیت جنسی احساس گناه کرده و تصور می کنند جنین در حال مشاهده آنهاست. در حالی که این نگرانی کاملا بی مورد است.
3. سه ماهه سوم بارداری : با مشکلات گوارشی و سوزش سردل، اغلب موجب آزار خانم باردار می شود و اگر هنگام نزدیکی زیر همسر قرار گیرد، مشکل شدیدتر می شود. این حالت می تواند با نزدیکی از پهلو که به انرژی کمتری احتیاج دارد برطرف شود. رحم نیز ممکن است به دنبال نزدیکی دچار انقباضی مداوم و طولانی مدت گردد (به ویژه اگر ارگاسم یک دقیقه یا بیشتر طول بکشد). برای بعضی از زنان این احساس خوشایند و لذت بخش بوده و برای دیگر زنان موجب بروز ترس و وحشت می شود زیرا نگرانند که اکسیژن به جنین نرسد یا او در طی انقباضات رحم صدمه ببیند، در حالی که این ترس بیهوده است و نباید نگران بود. بنابراین خانم باید به محض احساس فشار و انقباض رحم، به پهلوی چپ دراز کشیده و مدتی استراحت کند. در این دوران، فاز بازگشت نیز پس از ارگاسم ناقص بوده و احساس برانگیختگی در زن، ادامه می یابد. بنابراین مدت معاشقه پس از آمیزش را کمی طولانی تر کنید تا این مدت به خوبی طی شود. بسیاری از زنان از عدم ارضای جنسی در طی نزدیکی یا ارگاسم شکایت دارند. این حالت نیز طبیعی است. فقط می توانید در صورت تمایل، مدت معاشقه پیش از آمیزش را کمی طولانی تر کنید. بازگشت احساس خستگی در سه ماهه سوم بارداری برای بسیاری از زنان آزار دهنده است (به دلیل کمبود خواب و تحمل وزن زیاد شکم). به محض احساس خستگی در خانم، وضعیتتان را تغییر دهید و یا اینکه خانم به پهلوی چپ خوابیده و استراحت کند. ماساژ کمر علاوه بر کاهش درد و گرفتگی می تواند خوشایند بوده و ارتباط شما را با همسرتان را حفظ کند.
موفق باشید. باز هم با ما مکاتبه کنید.
منابع :
- کتاب درسنامه اختلالات جنسی تالیف: دکتر شایسته جهانفر و دکتر میترا مولائی نژاد
- کتاب ازدواج مکتب انسان سازی تالیف: دکتر پاک نژاد
- برخی از سایت های علمی
نویسنده : جواد ترکاشوند
- [سایر] نقش مرد (پدر) در دوران بارداری همسر چیست؟
- [سایر] من در دوران نامزدی هستم. آیا میتوانم با همسرم نزدیکی و رابطه جنسی داشته باشم؟
- [سایر] آیا در دوران حاملگی می توان نزدیکی انجام داد؟ اگر نه، پس در این دوران چطور می توانیم بر هوس های جنسی خود غلبه کنیم؟
- [سایر] چکار کنم که در اولین آمیزش جنسی و نزدیکی (هنگام دخول) با همسرم، او درد کمتری متحمل شود؟
- [سایر] لطفاً در مورد رابطه جنسی و نزدیکی در دوران نامزدی (بعد از عقد) به طور مفصل توضیح دهید. در این دوران رابطه تا چه حدی باید باشد؟ لطفاً بدون سانسور و کامل جواب دهید، و اعمالی که در این دوران برای لذت بردن باید انجام داد را بفرمایید.
- [سایر] سلام من مدتی با یه خانم ارتباط داشتم و ایشون را خیلی دوست داشتم این خانم هم به من ابراز علاقه میکردن حدود 2یا 3ماه باهم ارتباط داشتیم که یه خواستگار بهتر از من برای ایشون پیداشد و ازدواج کردن من هم هر کار میکنم ایشونو فزاموش کنم نمیتوانم اعصابم بهم ریخته خوابو زندگی ندارم چکار کنم که بتوانم ایشونو فراموش کنم؟ باتشکر
- [سایر] سلام حاج آقا.خداقوت.من چندروزپیش یه سوالی پرسیدم اما هنوز جواب نگرفتم(البته سوال دوستم)اگه یه خانمی به یه آقایی علاقه داشته باشه نه ازروی هوی وهوس،اون آقاهم طوری باشه که شما تاییدش میکنید(از همه نظر کامل)اما آقابه راحتی دردسترس نباشه.این خانم باید چیکار کنه؟(فراموشی غیر ممکن). ممنون ازفضای خوبی که ایجادکردید
- [سایر] سلام و خسته نباشید. مواردی که در دوران بارداری برای خانم باردار توصیه شده که برای معنوی شدن بچه انجام دهد، آیا بدرستی این موارد خیلی تاثیر گذار است یا نه به دوران مجردی یا به نسل پدر و مادر هم برمیگردد علی رغم اینکه نمی شود همه موارد را انجام داد؟ مثلا خواندن چهل یاسین و سوره یوسف و... به سیب؛ دیگر اینکه برای باهوش شدن و صالح و زیبا شدن بچه چه مواردی خیلی تاثیر دارد؟
- [سایر] اگر زن و مرد دارای بچه شیرخواره ای باشند و آن دو با هم نزدیکی کنند: 2. اگر بچه داخل اتاقی باشد که آن دو نزدیکی می کنند چه حکمی دارد؟ ( خواب باشد، بیدار باشد)
- [سایر] با سلام من به تازگی ازدواج کرده ام و در دوران پایانی عقد هستم و انشاالله 2 ماه دیگر عروسی ام است من کمی خجالتی هستم و نمی دانم برای ایجاد رابطه جنسی با گفتن چه جملاتی و چگونه شهوت همسر خود را بیدار کنم و یا او را ارضا کنم لطفا کاملا محرمانه جواب دهید .
- [آیت الله مظاهری] مسلمانان باید نگاه شهوتانگیز به یکدیگر نداشته باشند، غیر از زن به شوهرش یا شوهر به زنش، و فرقی نیست که آن نگاه به نامحرم باشد یا- العیاذ باللَّه- به محرم نظیر مادر و خواهر و مادر زن و مانند اینها، مرد به زن باشد یا زن به مرد، مرد به مرد باشد یا زن به زن، و خلاصه کلام اینکه هر نگاهی که محرّک شهوت جنسی باشد، در اسلام حرام، بلکه تخیّلها و وسوسهها که محرّک شهوت باشد و مربوط به زن و شوهر نباشد، حرام است.
- [آیت الله شبیری زنجانی] زنی که یقین دارد شوهرش مرده، اگر بعد از عدّه وفات که مقدار آن در احکام طلاق گفته خواهد شد، شوهر کند و بعد معلوم شود که شوهرش نمرده، باید از شوهر دوم جدا شود و به شوهر اوّل حلال است؛ ولی اگر شوهر دوم با او نزدیکی کرده باشد، زن باید عدّه وطی شبهه که مقدار آن همچون مقدار عدّه طلاق است، نگهدارد و در دوران عدّه، شوهر اوّل نباید با او نزدیکی کند ولی دیگر بهرهگیریهای جنسی جایز است و نفقه او بر شوهر اوّل است. آغاز عدّه وطی شبهه، از آخرین نزدیکی شوهر دوم با زن میباشد و شوهر دوم به جهت نزدیکی با وی باید مهر او را بدهد و اگر مهر المسمّی (یعنی مهری که در عقد تعیین شده) با مهر المثل (یعنی مهر زنانی که همچون وی میباشند) تفاوت دارد، در تفاوت آن بنا بر احتیاط با هم مصالحه کنند.
- [آیت الله شبیری زنجانی] اگر مرد عاقل بالغ بدون عذر شرعی (همچون نادانی و اجبار) لواط کند، چنانچه دارای همسر دائمی باشد که با او نزدیکی کرده و هر وقت بخواهد میتواند نزدیکی کند سنگسار میگردد و اگر چنین نباشد، صد تازیانه به او زده میشود و لواط دهنده اگر بدون عذر چنین کاری کرده کشته میشود، کیفیت قتل، وابسته به نظر حاکم شرع است که وی آن را به شیوهای که در بازداشتن جامعه از گناه مؤثر است، اجرا میکند.
- [آیت الله سیستانی] در طلاق رجعی ، مرد به دو قسم میتواند به زن خود رجوع کند : اول : حرفی بزند که معنایش این باشد که دوباره ازدواج با او را بر قرار نموده است . دوم : کاری کند و به آن کار قصد رجوع نماید ، و با نزدیکی کردن رجوع محقق میشود ، اگر چه قصد رجوع نداشته باشد ، و امّا بوسیدن و دست زدن با شهوت محل اشکال است ، و بنابر احتیاط واجب اگر نخواهد رجوع کند باید ، دوباره طلاق بدهد .
- [آیت الله شبیری زنجانی] پدر یا جد پدری میتوانند در صورتی که برای دختر نابالغ مفسده نداشته باشد، او را به عقد ازدواج درآورند و پس از ازدواج، نزدیکی با همسر نابالغ جایز نیست ولی دیگر بهرهگیریهای جنسی اشکال ندارد. اگر مرد با همسر نابالغ خود نزدیکی کند، این کار حرام عقد آنها را باطل نمیسازد و نزدیکی آنها پس از بالغ شدن همسر نیز حرام نمیگردد، ولی اگر با این کار دختر افضا شود؛ یعنی راه بول و حیض یا راه حیض و غایط او یکی شود، باید ارش بپردازد، یعنی خسارتی را که به همسر وارد کرده جبران کند و اگر پس از افضا او را طلاق دهد، به جای ارش باید دیه کامل بپردازد و در هر حال، علاوه بر مهریه همسر باید تا پایان عمر نفقه او را نیز بدهد، هر چند او را طلاق دهد و او نیز با شوهر دیگری ازدواج کند.
- [آیت الله شبیری زنجانی] نگاه کردن مرد به بدن زن نامحرم که نه سالش تمام شده و به موی آنان چه با قصد لذّت و چه بدون آن حرام است و نگاه کردن به صورت و دستها تا مچ اگر به قصد لذّت باشد یا بترسد به حرام بیفتد حرام است و احتیاط مستحبّ آن است که بدون این دو هم به آنها نگاه نکند. نگاه کردن زن بدون قصد لذّت به مواضعی از بدن مرد که معمولاً پوشیده است بنا بر احتیاط واجب حرام است و نگاه کردن به قصد لذّت به تمام مواضع مرد حرام است. لازم به توضیح است که مراد از لذّت در مسائل این فصل، لذّت شهوانی و جنسی است، که مرتبه شدید آن معمولاً در مقدّمات نزدیکی برای انسان پدید میآید، نه لذّتیست که مثل پدر و مادر از نگاه کردن به فرزند میبرند و یا لذّتی که از نگاه کردن به بناهای زیبا یا سبزهزار و گلستان و مانند آن برای انسان پدید میآید.
- [آیت الله مکارم شیرازی] هرگاه مرد بعد از عقد بفهمد که زن او یکی از هفت عیب زیر را دارد می تواند عقد را فسخ کند: 1 دیوانگی 2 بیماری خوره 3 بیماری برص (پیسی)4 کور بودن 5 شل بودن بطوری که آشکار باشد. 6 افضا شدن (یعنی راه بول و حیض او، یا راه حیض و غائط او، یکی شده باشد و بطور کلی پارگی طوری باشد که قابل استفاده برای آمیزش جنسی نباشد). 7 گوشت یا استخوان یا غده ای در او باشد که مانع نزدیکی شود.
- [آیت الله سبحانی] فرد معتکف باید از اموری اجتناب کند: 1. تماس جنسی با زن، حتی بوسیدن و لمس کردن و در این قسمت بین زن و مرد، فرقی نیست، و احتیاط مستحب آنست از نگاه کردن شهوت آمیز نیز، خودداری کند. 2. استمنا: کاری صورت دهد که از او منی بیرون بیاید هر چند سبب آن نگاه شهوت آمیز به همسرش باشد. 3. استفاده از بوی خوش به منظور لذت بردن، ولی کسانی که فاقد حس شامه هستند، برای آنان مانعی نیست. 4. خرید و فروش ، بلکه هر نوع داد و ستد غیر ضروری ولی اشتغال به کارهای دنیوی، مانند خیاطی و بافندگی مانعی ندارد، ولی در صورتی که فردی دیگر حاضر شود که خریدهای ضروری او را برای ادامه اعتکاف انجام دهد، باید او را به این کار بگمارد. 5. باید در اعتکاف از هر نوع جرّ و بحث برای اظهار برتری ، خودداری شود، ولی مذاکره علمی برای بیان حق، و ابطال باطل، مانعی ندارد، بلکه مستحب است و پوشیدن لباس دوخته برای معتکف مانعی ندارد، و احکام اعتکاف با احکام احرام، تفاوت دارد.
- [آیت الله سیستانی] بر طبق مذهب امامیه، زن مطلقه یائسه و صغیره اگر چه با آنها نزدیکی شده باشد عدّه ندارند. لیکن بر طبق مذاهب اهلسنّت با اختلافی که در شروط عدّه برای صغیره دارند عدّه بر آنان واجب است. حال اگر شوهر از اهلسنّت باشد، و زن یائسه یا صغیرهاش را با اعتقاد به لزوم عدّه برای صغیره طلاق دهد، ملزم به رعایت قواعد مذهب خود مانند فساد عقد خواهر مطلقه، و نکاح زنانی که جمع آنها با زن در دوران عدّه حرام است، میشود، بنابراین مرد شیعی میتواند با خواهر این مطلقه ازدواج کند هرچند آن مرد سنی با او عقد بسته باشد. و احتیاط واجب برای مرد شیعی نیز آن است که با این زن مطلقه پیش از تمام شدن عدهاش ازدواج نکند، و آن زن نیز اگر شیعه باشد و یا شیعه بشود تا پایان عدّه، ازدواج نکند. همچنین احوط آن است که در ایام عدّه از شوهر نفقه نگیرد، گر چه طبق مذهب شوهر واجبالنفقه او باشد، مگر آنکه از باب اجرای قاعده مقاصّه نوعی در صورت بودن شرایط آن، بتوان نفقه گرفت.
- [آیت الله سیستانی] زنی که عقد دائم شده ، حرام است بدون اجازه شوهر از خانه بیرون برود ، هر چند با حقّ شوهر هم منافات نداشته باشد ، مگر اینکه ضرورتی ایجاب کند یا ماندن در خانه برای او حرجی باشد ، یا مسکن مناسب او نباشد ، و باید خود را برای لذتهای جنسی که حقّ همسر است هر وقت که او میخواهد تسلیم نماید ، و بدون عذر شرعی از نزدیکی کردن او جلوگیری نکند . و تهیه غذا و لباس ، و منزل زن و تهیه احتیاجاتش بر شوهر واجب است ، و اگر تهیه نکند چه توانائی داشته باشد یا نداشته باشد مدیون زن است . و همچنین از حقوق زن است که مرد او را مورد اذیت و آزار قرار ندهد ، و با او بدون و جه شرعی تندی و خشونت نکند .