پدر بنده اصلا به فکر زندگی نیست! باهاش رفتار خوبی داریم، ولی اصلا برای خودش و خانوادش نه ارزشی گذاشته نه شخصیتی. هر حرفی خونه زده میشه میره بیرون میگه. اصلا به خانوادش اعتماد نداره. بااین کاراش آدمو عصبانی می کنه.از مهربانی وصمیمیت بویی نبرده. به نظر شما با این پدر چگونه باید رفتار کرد؟
پرسشگر گرامی با سلام و سپاس از اینکه این مرکز را برای همراهی انتخاب کردید؛ باامید به اینکه راهنمای خوبی در این زمینه برای شما باشیم. به خاطر اعتمادی که به این مجموعه دارید، از شما تشکر می کنیم. احساستان را به عنوان فردی که خواهان آن است که در کنار اعضای خانواده خود از زندگی، پدری که حامی او باشد و در کارها مشوق وکنار او باشد، مهربانیت و صمیمیت والدین را مشاهده و از آرامش زندگی لذت ببرد، درک نموده و امیدواریم ان شاءالله مسائلی که در زندگی با آن مواجهید، به زودی برطرف گردد.
ابتدا چه خوب است بدانید که تمام افراد و خانواده ها از چنین مشکلاتی و یا نظیر آن (شدیدتر یا ضعیف تر) رنج می برند و گمان نشود که شما تنها فرد یا تنها خانواده ای هستید که دچار برخی نارسایی ها و مشکلات زندگی هستید. و پیشنهاد کلی ما به شما دوست عزیز این است که تمرکز خود را از خانواده و مشکلات آن برداشته و بر روی آرامش روانی، کار و آینده خود متمرکز شوید. با این کار هم می‌توانید بسیاری از درگیری‌های ذهنی را نداشته باشید و همچنین علاوه بر موفقیت خود می‌توانید به خانواده خود کمک کرده و حامی آنها باشید. درادامه مطالبی در مورد جایگاه والدین و راهکارهای برای ارتباط با آنها بیان میشود:
الف: اسلام حساب ویژه ای برای پدر و مادر باز کرده و جایگاه ویژه ای برای آنان در نظر گرفته است لذا در روایات آمده که اگر پدر و مادری از فرزندانشان راضی باشند موجب خیر و برکت و سعادت فرزند می شود، و اگر در حق فرزندان خود دعا کنند خداوند به این دعا توجه خاصی می نماید کما این که اگر والدین از فرزندان ناراضی باشند و خدای ناکرده آنها را نفرین کنند ممکن است، خداوند بر چنین فرزندانی که موجب ناراحتی والدین شوند قهر و غضب نماید.
ب: یک اصل کلی در مورد انسانها وجود دارد و آن اینکه انسان موجودی تغییرپذیر است یعنی همانطور که تأثیر روی دیگران می گذارد از رفتار دیگران متأثر نیز می شود و رفتار او تغییر می کند و قطعا شما با رفتار پسندیده خود می توانید پدر را تحت تأثیر قرار دهید. همانطور که خود شما هم می‌دانید تغییر پدرتان در این سن اگر محال نباشد، کار بسیار مشکلی می‌باشد. شما برای تغییر او در اولین گام صبور باشید و انتظار نداشته باشید در مدت کوتاهی تغییر مورد نظر شما در او ایجاد شود. با توجه به سن پدرتان باید توقع خودتان را پائین بیاورید و بر اساس سن و سال و توانایی‌هایش از او انتظار داشته باشید. برای اینکه این کار را بهتر بتوانید انجام دهید لازم احساسات و حالات روانی پدر خود را به صورت کامل درک کنید.
*** اما راهکارهای پیشنهادی از این قرار است:
1. قدم اول در حل مشکلتان این است که گذشته را فراموش کرده و برخوردهای ناصحیح پدرتان را فراموش کنید. به یاد داشته باشید برخورد اشتباه او نباید موجب دلزدگی شما از او شود. در واقع باید بین رفتار او و خودش تمایز قائل شوید، ممکن است شما از رفتار او دلگیر شوید اما این امر را نباید به کل شخصیت او تعمیم دهید.
2. به جای اینکه به رفتارهایی که موجب ناراحتی و فشار روانی شما می شود فکر کنید؛ تمرکز خود را به روی نقاط مثبت شخصیت پدرتان ببرید. جنبه‌های مثبتی پدرتان را برجسته کنید و گاهی اوقات آن را با خودتان مطرح کنید. سعی کنید هر چه بیشتر خوبی‌های او را ببینید تا بتوانید روابط بهتری با ایشان برقرار سازید.
3. همانطور که خود شما هم بیان می‌دانید، جر و بحث و انتقاد کردن از پدرتان نه تنها مشکل شما را حل نمی‌کند، بلکه موجب حادتر شدن مشکل میشود از این به بعد به هیچ عنوان از او انتقاد نکنید.
4. همانطور که بیان شد برخی از رفتارهای او جزء لاینفک شخصیت او شده است، بنابراین به جای اینکه به دنبال نقاط ضعف او باشید سعی کنید او را به همین ویژگی ها قبول کنید. پدرتان را همانگونه که هست بپذیزید و به یاد داشته باشید ویژگی های شخصیتی او در طول سالیان سال شکل گرفته است و به این راحتی قابل تغییر نیست.
5. از طرح مسائل اختلافی -ولو مطلب کوچک و پیش پا افتاده- در خانواده اجتناب کنید.
6. به یاد داشته باشید مرد موجودی اقتدار طلب است، زمانی مردی احساس کند اقتدار او زیر سوال رفته است، شروع به پرخاشگری و رفتارهای نادرست می کند، سعی کنید از این به بعد به اقتدار او احترام گذاشته و به او کمک کنید تا فردی مقتدر در خانواده باشد.
7. موقعیت‌هایی که او را به سمت رفتارهای نادرست سوق می‌دهد را شناسایی کنید و سعی کنید که او در چنین موقعیت هایی قرار نگیرد.
8. مادر شما در زمینه بر قراری ارتباط سازنده با پدرتان نقش اساسی دارد، از او بخواهید ضمن بر قرار کردن ارتباط عاطفی و سازنده با پدرتان در راستای تغییر رفتار او تلاش کند.
9. برای تغییر رفتار او دعا کنید.
10. به هیچ عنوان با او درباره رفتارهای غلطش به صورت مستقیم صحبت نکنید. برای تغییر رفتار او از شیوه های تربیتی غیر مستقیم استفاده کنید. در این شیوه به جای اینکه محتوای تربیتی به صورت مستقیم به مخاطب انتقال داده شود؛ به صورت غیر مستقیم مخاطب در معرض پیام های تربیتی قرار می گیرد.
11. سعی کنید نقطه نظرات و دیدگاههای خویش را بر او تحمیل نکنید زیرا مردان سخن کسی را که بخواهد عقیده اش را بر آنان تحمیل کند نمی پذیرند و با کسی که همچون یک سرپرست با ایشان رفتار کند دوستی نمی ورزند و به او اعتماد نمی کنند.
12. هر شخصی یک نقطه پذیرش و به قول معروف (رگ خوابی) دارد، سعی کنید این رگ خواب و نقطه پذیرش را به دست آورید و از این کانال وارد شوید و هدف خود را تعقیب کنید و لذا به صرف این که باید شخصی را هدایت کرد بسنده نکنید بلکه با مطالعه بر روی خصوصیات وی ؛ راه نفوذ در او و جلب نظر او را به دست آورید سپس زیر بناهای فکری وی را مورد بررسی قرار داده و در اصلاح آن بکوشید. دیدگاه فرد در مورد خداوند، جهان هستی، انسان، معاد و اموری است که دارای نتیجه مستقیم بر عملکرد افراد می باشد. پس باید به تقویت و اصلاح این مبانی کوشید.
13. در صورت همکاری با شما و لو یک گام و یا انجام داددن کوچک ترین رفتار مثبت از طرف او را ، مورد تشویق قرار دهید.
14. همانطور که در بالا نکات منفی او را نوشته اید، برگه ای بردارید و نکات مثبت او را یاد داشت کنید و هر روز آن را با دقت بخوانید. آن وقت خواهید دید که پدرتان آنطور که شما فکر می‌کنید انسان بدی نیست.
15. به یاد داشته باشید که پدر شما معصوم نیست و ممکن است در رفتارهای خود دچار اشتباه شود بنابراین بهتر است با اشتباهات، منطقی برخورد کنید. نویسنده : گروه روانشناسی و مشاوره پرسمان
