خانواده
خانواده، اولین نهاد اجتماعی و کوچکترین واحد تشکیل دهنده جامعه است.
مواد لازم:
بستنی وانیلی - 300 گرم
شیر - نصف لیوان
سیروپ بلوبری - سه قاشق غذاخوری
خامه - دو قاشق غذاخوری
طرز تهیه:
شیر، بستنی، خامه و بلوبری را در مخلوطکن ریخته و خوب مخلوط میکنیم تا به صورت مایع غلیظ در آید. سپس با خامه لبه لیوان را تزئین کرده و سرو میکنیم.
نکته : بلوبری از خانواده توت ها و حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است