مراجعه
مراجعه، نقل پرسش و پاسخ صورت گرفته بین گوینده و شخص دیگر، به صورت موجز و جذاب را می‌گویند.
با سلام. دانشجویی هستم که بعد از اتمام امتحانات حالتی به من دست داد که انگار دارم خواب می بینم. دچار حالت نگرانی و بی حالی شدم و بدون دلیل گریه می کردم . البته کمی از قبل بهتر هستم. گاهی احساس می کنم قلبم درد می کند و هنوز هم حالت نگرانی را دارم نمی دانم چکار کنم.آیا نیاز یه مراجعه حضوری به پزشک را دارم؟
باسلامدوست گرامی حتما به یک متخصص داخلی مراجعه کنید و ازمایشات و بررسی های اولیه را انجام دهید.شاید مشکل تان فقط ناشی از مدتی استرس است که تحمل کرده اید شاید هم مساله دیگری در میان باشد ولی در کل سعی کنید حتما ورزش منظم داشته باشید خصوصا پیاده روی در هر روز صبح.یک سفر تفریحی با خانواده برنامه ریزی کنید و تا جایی که می توانید اوقات فراغت تان را با تفریحات شاد پر کنید.با تشکر از تماس شما
باسلامدوست گرامی حتما به یک متخصص داخلی مراجعه کنید و ازمایشات و بررسی های اولیه را انجام دهید.شاید مشکل تان فقط ناشی از مدتی استرس است که تحمل کرده اید شاید هم مساله دیگری در میان باشد ولی در کل سعی کنید حتما ورزش منظم داشته باشید خصوصا پیاده روی در هر روز صبح.یک سفر تفریحی با خانواده برنامه ریزی کنید و تا جایی که می توانید اوقات فراغت تان را با تفریحات شاد پر کنید.با تشکر از تماس شما
عنوان سوال:
با سلام. دانشجویی هستم که بعد از اتمام امتحانات حالتی به من دست داد که انگار دارم خواب می بینم. دچار حالت نگرانی و بی حالی شدم و بدون دلیل گریه می کردم . البته کمی از قبل بهتر هستم. گاهی احساس می کنم قلبم درد می کند و هنوز هم حالت نگرانی را دارم نمی دانم چکار کنم.آیا نیاز یه مراجعه حضوری به پزشک را دارم؟
پاسخ:
باسلامدوست گرامی حتما به یک متخصص داخلی مراجعه کنید و ازمایشات و بررسی های اولیه را انجام دهید.شاید مشکل تان فقط ناشی از مدتی استرس است که تحمل کرده اید شاید هم مساله دیگری در میان باشد ولی در کل سعی کنید حتما ورزش منظم داشته باشید خصوصا پیاده روی در هر روز صبح.یک سفر تفریحی با خانواده برنامه ریزی کنید و تا جایی که می توانید اوقات فراغت تان را با تفریحات شاد پر کنید.با تشکر از تماس شما
- [سایر] با سلام خدمت مشاوران عزیز سایت من مدتیه دچار دلشوره شدم البته بیش از یک ماه نیست دلیلش هم فکر میکنم قبول شدن و رفتن دخترم به دانشگاه باشه البته تا یکی دو هفته قبل خیلی راحت با دور شدن دخترم کنار امده بودم الان دو هفته است که شدیدا دچار دلشوره شده ام همش نگرانم و دچار تپش قلب شدید شدم و احساس میکنم یه بغض بزرگ تو گلوم گیر کرده هیچی نمیخورم و همش خواب هستم به پزشک البته عمومی مراجعه کردم که واسم ازمایش تیرویید و کم خونی داده هنوز جوابش رو نگرفتم بیش از همه این دلشوره داره منو می کشه همش احساس میکنم که باید دخترم یه دانشگاه بهتر قبول می شد یا اینکه خودش از دانشگاهش راضی نیست و همین مسایل لطفا کمکم کنید باید چطوری از شر این دلشوره خلاص بشم خودم دانشجوی حقوق هستم ترم 5 اصلا نمی تونم سر کلاس تمرکز داشته باشم احتمالا این ترم افت شدیدی دارم لطفا کمکم کنید سپاسگزارم
- [سایر] سلام فرق روانشناس با روان پزشک چیه ؟؟ و چه موقع باید به کدوم یکی مراجعه کرد من از این که تلفن بزنم میترسم ولی حضوری این طوری نیستم . یا اگه بگن پشت اتاق یه نفر واستاده میخواد بزنت این قدر استرس میگیرم که قلبم میخواد از قفسه سینه ام بزنه بیرون اما وقتی برم بیرون حتی شاید طرف رو هم بزنمش مثال بهتر بزنم . چند روز پیش یه مزاحم به خواهرم زنگ میزد و مزاحمت ایجاد کرده بود . وقتی از این ماجرا مطلع شدم قبل از این که بهش زنگ بزنم خانوم عطاریان این قدر استرس گرفته بودم که همه بدنم همزمان با قلبم داشت میطپید . و پمپاژ خون رو تو رگ های گردنم احساس میکردم . داخل داندان هام احساس پوکی میکردم و دست پاهام میلرزید . اما زنگ که زدم فحش دادمش . بعد از تماس یه مقداری این طوری شدم و سریع خوب شدم . واسه مشکل ترس ها و استرس ها و هیجانات این طوری به به کی باید مراجعه کنم ؟؟ راونشناس یا روانپزشک .
- [سایر] بسم الله الرحمن الرحیم یا من اسمه دوا و ذکره شفا و طاعته غنا با سلام بنده متاهل هستم خدمت شما عرض کنم بنده خیلی مسائل را تحمل می کنم و در خود می ریزم و این باعث شده که خیلی زود عصبانی می شوم خیلی زیاد استرس و اضطراب دارم دستهایم را به هم گره می کنم پاهایم را به هم می پیچم و انگشتان پایم را جمع می کنم نفسم تنگ می شود احساس درد در قفسه سینه می کنم و قلبم تیر می کشد ناراحتی معده دارم و وقتی دست می گذارم بالای معده نزدیک دیافراگم دردم در قفسه سینه کم می شود دکتر رفتم قلبم می گویند سالم است و خودم هم می دانم ولی وقتی اضطراب و استرس سراغم می آید نمی توانم بر این باورم غلبه کنم که سالم هستم و فکر می کنم الان قلبم می ایستد به شدت ضربان قلبم بالا می رود و احساس می کنم نفس هایم به شماره افتاده و سخت می توانم نفس بکشم ناراحت می شوم در خودم فرو می روم و دیگر حس و توان و حوصله انجام هیچ کاری را ندارم بخصوص اینکه اون درد های کذایی سراغم می آید در خواب به کوچکترین صدا می پرم و قلبم میزند و در ابتدای خوابم صدا ها به شدت در گوشم بلند تر از حد خودشان نمود پیدا می کند خواهش می کنم راهنمایی بفرمائید و مرا نجات بدهید
- [سایر] یه سلام به اندازه تمام ثوابی که بردین تا من رو علاقه مند کردین که به صحبتهای بعضی از روحانیون گوش بدم. من یه دختر 18 ساله ام . یه موضوع تکراریه میدونم .اما بالاخره همونطور که شاید بعضی وقتا خانوادم نتونن مسئله ریاضی منو حل کنن چون متخصص این امر نیستن در مورد مسائل شرعی هم نتونن کمکم کنن. من کاملا شرمسارم از اینکه با این سن هنوز نمازهامو 4 تا درمیون میخونم . پشت کنکور هستم شاید بیشتر از هر موقعی الان به خدا نیاز دارم و میدونم که الان خدا از من راضی نیست اینو در قلبم حس میکنم. اما من دوست ندارم نمازم رو بخونم در حالی که مثل موقعی که پدرم نماز میخونه و حواسش به گل استقلاله . درسته نمازم 4 تا درمیونه اما همون یه بار هم که میخونم اشک میریزمو میخونم . به خدا نه به این دلیل که نیاز یا حاجتی داشته باشم ! بالاخره هر کی پا تو راهی بزاره که بهش زیاد وارد نیست یه کم میترسه. از ماه رمضون به بعد احساس تنهایی عجیبی میکنم اما احساس میکنم که خدا یه چیزه با ارزش بهم داده که باعث میشه براش گریه کنم یادش باشم و به بعضی از خواسته هاش بهتر عمل کنم. نماز نخوندنم مانع از نگهداری این ودیعه میشه! راستش تا به حال کسی نتونسته منو قانع کنه که چرا حتی بدون حضور قلب باید نمازم رو بخونم ! کمک اقای مرادی eltemase doa
- [سایر] با سلام و خسته نباشیدمن بعضی وقتها دچار ÷ا درد میشوم به طوریکه دوست دارم یک شی سنگین رو دست و÷ایم قرار دهم البته هراز چند گاهی و چد سالی می شود بعضی وقتها نیز دست هایم این طوری میشوند چند وقت ÷یش مقالهای راجع به ا م اس خواندم و چون ph خونم 6 بود همش احساس بدی دارم و فکر می کنم من م اینطوری شدهام و خیلی فکرهای دیگر و شبها خوابم نمی برد وقتی به دکتر مراجعه کردم به من داروی افسردگی xanaxو فلو کسامین داد و حالا چند روزی است که می خورم ولی دهانم خشک وشبها شاید یکساعت بخوابم و باز دلشوره دارم و انگشت سبابهام یک درد عصبی در خود دارد که تا بازویم نیز ادمه ÷یدا میکند وکف دست و ÷ای م حالت تعریق و گز گز دارد وحالت گر گرفتگی دارد البته دو سالی مشود که به من گفته اند که کم خون هستم ولی سهل انگاری کرده و دارو نخو رده ام حال مرا راهنمایی کنید که تا کی این داروها را مصرف کنم وچطوری دوز شان را کم کنم در ضمن ت÷ش قلب نیز ÷یدا کرده ام و ضربان قلبم 105تا 85 متغییراست و فشار خونم نیز 136روی 87 می‌باشد من متاهل ودارای دو فرزند نیزهستم خانهدار هستم و به دور از ÷در ومادرم زندگی مکنم
- [سایر] با سلام و وقت به خیر سوالی با کد 1232853 پرسیده بودم که شما عنبرنصارا را معرفی کردین اما متاسفانه تا به حال عنبرنصارا هیچ تاثیری نگذاشته و واقعا از این وضعیت خسته شده ام همیشه دچار عفونت و خارش در ناحیه واژن بوده ام هر موقع که دارو استفاده کردم کمتر شده اما کامل درمان نشده موقع خواب اینقدر خارش شدید دارم که اصلا خوابم نمیبره خیلی اذیت میشم و این واقعا شده برام یه معضل بزرگ خیلی عذاب میکشم هم خارش شدید و هم بعد از نزدیکی بوی خیلی تند و زننده ای دارم بهداشت هم خیلی رعایت میکنم اما همیشه دچار این خارش و بوی بد هستم حتی به تازگی به پزشک هم مراجعه کردم و بعد از معاینه ایشان گفتند که عفونتی ندارم لطفا شما کامل راهنمایی کنید که باید چکار کنم چون هیچ دارویی بر من تاثیر ندارد و حتی این را هم بگم که من دچار بدن و پوست خیلی حساسی هستم هر بیماری که سراغم بیاد دیگه همیشه اون بیماری را دارم دیگه واقعا خسته شدم و همینطور دچار حسایت هم هستم دستام همیشه میخاره و زخم میشه و هیچوقت هم خوب نمیشه و آرزو دارم که خارش واژنم به طور کامل برطرف بشه ممنون میشم که کامل راهنمایی کنید .
- [سایر] سلام خسته نباشید من دختری هستم که خیلی بد زندگی میکنم اخلاق جالبی ندارم راستش پدر بزرگ من ادم بداخلاقی بود وپدرم هم از او ارث برده ومن هم به پدرم رفتم والبته چنددرجه بدتر....دست خودم نیست امااخم و عصبی بودن وبدخلقی انگار بیشتر ارامم میکنه سعی کردم خوش خلق باشم اما بعد از مدتی ازین حالت خودم خسته میشم مثلا بعد چندروز خوب بودن وخوش اخلاقی خسته میشم و خیلی کم حرف بد اخلاق میشم از بچگی همینطور بودم انگار تغییر رویه زندگی انرزی زاست برای من نمیتونم روی حالت خوب باشم همین باعث شده برای ازدواج کردن مشکل داشته باشم میشه راهنمایی کنید؟؟ . مشکل دیگر من این است که هیچ کاری ازم بر نمیادنمیدونم چطوری مهارت های مختلف زندگی رو یاد بگیرم که بعدها دچار مشکل نشم یه خیلی برام سخته توی زندگی بیام خیلی اهل پخت وپز نیستم اهل بشور بساب خیلی کم هستم از رهن واجاره و خانه خریدن هیچی سرم نمیشه از مسایل فنی خانه چیزی نمیدونم اصلا شخصیتم توی زندگی نیست خیلی چیزا سرم نمیشه میشه چند راه بگید که بتونم چند مهارت که تو زندگی بهش احتیاج دارم رو همزمان به خودم بقبولونم و یاد بگیرم ؟؟؟/ خانم کهتری من اصلا نمیدونم با ایرادای دیگران چگونه سر کنم . گاهی اوقات خیلی احساس میکنم به یه شوهر نیاز دارم و از طرفی احساس میکنم شوهر یعنی گرفتاری تمام و.. ایرادای بزرگی که شدیدا اذیتم میکنه وخیلی مشکلات دیگه که قابل گفتن نیست......./. ممنون میشم کامل و واضح راهنماییم کنید.
- [سایر] سلام و خسته نباشید . من 21 سالمه و دانشجوی ادبیات هستم حدود 9 ماه هست که یک مشکلی پیدا کردم که خیلی من رو درگیر خودش کرده و اذیتم میکنه ، اینکه خیلی زیاد از حد به مرگ فکر میکنم و هرشبی که میخوابم با استرس و اضطراب زیادی مواجه هستم . بعضی شبها اصلا از ترس خوابم نمی بره تصور می کنم که اگر بخوابم صبح دیگه بیدار نمیشم و خیلی خیلی می ترسم . اصلا این حالت رو دوست ندارم هی میخوام به خودم تلقین کنم که همه اینها فقط تو تصوره خودمه ولی نمی تونم حدودا از اسفند ماه تپش قلب و درد قلب شدید گرفتم که گفتند میتراله خب با این وضع حال منم بدتر شد . شاید کلا در هفته یک روز باشه که قلبم دردی نداشته باشه و منم به خاطر همین از فکر و خیال زیاد واقعا میترسم . همش احساس میکنم یه مرگ ناگهانی مثل سکته یا ایست قلبی و اینها میاد سراغم بعضی شبها بود که وقتی میخوابیدم مطمئن بودم آخرین شب زندگیمه ... واقعا من از این وضع خسته شدم من خیلی دختر شاد و سر زنده ای بودم ولی احساس میکنم دچار افسردگی شدم توروخدا کمکم کنید خوب بشم . هرجایی که میرم و درخواست مشاوره میدم و نظر میذارم جوابم رو نمیدن ناامیدم کمکم کنید . ممنون !
- [سایر] با سلام 27 ساله و متاهل هستم.هم قبل و هم بعد ازدواجم تقریبا همیشه در دوران قاعدگی معمولا روز سوم ( گاهی روز اول یا گاهی روزهای پایانی) دچار سر درد شدید همراه با حالت تهوع شدید و 80 درصد استفراغ میشوم.جالب اینجاست که قبل از شروع درد, دلم(نمیدانم معده است یا کبدم) ورز می‌رود و نیاز به دفع مدفوع پیدا میکنم و بعد سرم داغ می‌شود و بعد از دو ساعت, سردرد شدید در بالای ابروی چپ و پشت چشم چپم شروع می‌شود همراه با فشار شدید سر و حالت تهوع شدید که بیشتر مواقع منجر به استفراغ می‌شود.معمولا 24 ساعت طول میکشد(شروع علایم تا احساس بهبود)در این مدت دهانم خشک و بد بو می‌شود. همیشه به همین شکل است.<span style="font-size: 11pt;">من فقط در این دوران سردرد میگیرم یعنی ماهی یک دو روز که خودم فکر میکنم منشا سردردم از کبد یا صفرا یا معده ام است چون همیشه از این ناحیه اغاز می‌شود و بیشتر مواقع بعد استفراغ بهتر میشوم ولی این چه ربطی به پریود دارد که همیشه در این دوران اینطور بروز پیدا میکند نمی دانم؟شاید اب بدنم در این دوران کم می‌شود؟من کلا کم اب می نوشم و کم تشنه میشوم.</span><span style="font-size: 11pt;">مدت قاعدگی من 10 روزه است ولی کم خونی و کمبود اهن ندارم.مثل خانوم های دیگر دل درد و کمر درد نمی شوم.</span> <div> <div>طبق تست مزاج شناسی سایت تبیان از لحاظ تری و خشکی خشک و از لحاظ سردی و گرمی معتدل هستم ولی صفرا بر من غلبه کرده.</div> </div> <div>لطفا راهنماییم کنید با تشکر.</div>
- [سایر] خواهشا کمکم کنیید سلام من اواخر سال 89 برج 12 در یک مهمانی کباب کوبیده خوردم و دچار مسمومیت شدید غذایی شدم که دو روز منو عذاب داد. بعد از اون نسبت به هر غذایی بدبین شدم حس میکردم اگر این غذا رو بخورم مسموم میشم این باعث کاهش اشها و لاغری مفرط من شد.ولی برای زنده ماندن مجبور به خوردن غذا بودم ولی به محض خوردن غذا اضطراب بر من غلبه میکرد و همش فک میکردم که الااان مسموم میشم اوایل این حس اضطاب رو درک نمیکردم و با دلپیچه و تهوع و اشتباه میگرفتم کم کم حالت بغض و گریه بی علت به این حالات من اضافه شد که متوجه شدم دچار افسردگی شدم به پزشک مراجعه کردم و تشخیص افسردگی و اضطراب رو داد. برام فلوواکسامین و آلپرازالوم تجویز کرد. کم کم بعد یک ماه بهتر شدم و برای ریشه کن کردنش به مسافرت رفتم.ولی در مسافرت دوباره حالت اضطراب من با شدت بیشتری برگشت به طوری که سفر را نیمه تمام گذاشته و برگشتم به همان پزشک مراجعه کردم قرص بوسپیرون 10 هم اضافه کرد.بعد از 2 هفته تحمل طاقتم تمام شو و دکترم رو عوض کردم.دکتر دوم سیتالوپرام20هگزال-کلونازپام 1 میلی-نور تریپتلین+همان بوسپیرون تجویز کرد به محض شروع دارو ها خوب شدم. اما در همین حال اون حس بد نسبت به غذا کمتر شد و بیشتر به غذاهای بیرون و فست فود وسواس پیدا کردم.در کل حال عمومیم خوب بود.مگر این که مشکلی پیش میومد مثل درگیری لفظی یا ...که دوباره اون حال اضطراب شدید بهم دست میداد و با ارام شدنم خوب میشد.ولی الان چند روزه که بی دلیل دوباره اضطراب دارم اما خفیفه و بدتر این که فک میکنم دوباره دارم مریض میشم و ترس از مریضی دارم. حالا چکار کنم هی حس میکنم این درمان ها موقتیه و حالا که بی دلیل برگشت میکنه اگر یه روز مشکلی برام پیش بیاد مثل مشکل مالی یا عاطفی یا حتی از دست دادن عزیزی دوباره منو فلج میکنه.کمکم کنید تا علت لین اضطراب بی دلیل رو بفهمم.لطفا به ایمیلم جواب بدین.ممنونم
مسئله مرتبط یافت نشد