سلام خانمی هستم 69 ساله ، 2 سال است همسرم را بر اثر تصادف از دست داده ام، یک دختر در خانه دارم که در حال ازدواج است، خواهش دارم مرا راهنمایی کنید با این که من چند تا فرزند دارم هرکدام سر زندگی خودشان هستند ، با تنهایی چه کار کنم
با سلام . خواهر خوبم در این سن اکثر افراد چنین شرایطی را تجربه می کنند و دچار نوعی نوسان خلقی و کسالت روحی میشن . کاری که شما و امثال شما باید انجام دهید اینه که در زندگیتون برنامه شخصی داشته باشید و خوشی و شادی خود را وابسته به حضور یا عدم حضور آنها نکنید . کاری کنید که به شخصه شاد باشید و برای خود فعالیت هایی رو دست و پا کنید . برنامه ها را طوری تنظیم کنید که زمان بیشتری را با همسن و سال های خود سپری کنید . کلاس های ورزشی ،فعالیت های خیرخواهانه و داوطلبی، جلسات مذهبی، مطالعه، و ... می تونه زندگی را از بی هدفی دربیاره و احساس های خوبی را برای شما تولید کنه .
عنوان سوال:

سلام خانمی هستم 69 ساله ، 2 سال است همسرم را بر اثر تصادف از دست داده ام، یک دختر در خانه دارم که در حال ازدواج است، خواهش دارم مرا راهنمایی کنید با این که من چند تا فرزند دارم هرکدام سر زندگی خودشان هستند ، با تنهایی چه کار کنم


پاسخ:

با سلام . خواهر خوبم در این سن اکثر افراد چنین شرایطی را تجربه می کنند و دچار نوعی نوسان خلقی و کسالت روحی میشن . کاری که شما و امثال شما باید انجام دهید اینه که در زندگیتون برنامه شخصی داشته باشید و خوشی و شادی خود را وابسته به حضور یا عدم حضور آنها نکنید . کاری کنید که به شخصه شاد باشید و برای خود فعالیت هایی رو دست و پا کنید . برنامه ها را طوری تنظیم کنید که زمان بیشتری را با همسن و سال های خود سپری کنید . کلاس های ورزشی ،فعالیت های خیرخواهانه و داوطلبی، جلسات مذهبی، مطالعه، و ... می تونه زندگی را از بی هدفی دربیاره و احساس های خوبی را برای شما تولید کنه .





1396@ - موتور جستجوی پرسش و پاسخ امین