با عرض سلام میخواستم بپرسم وقتی دوستانت با کمال بی شرمی ازت سوِءاستفاده خودشون رو به اون راه می زنن چیکار باید کرد؟ آیا قهر و قطع رابطه با اونا راه حل مناسبی نیست؟ میشه کمکم کنین و بگین چیکار باید بکنم چون دارم از دست اونا دیوونه میشم متاسفانه نمیتونم به اونا بگم کمکم کنین چون خودشون باید عقلشون بکشه..جالب این جاست که انگار نمیدونن به خاطر چی از دست آنها ناراحت شدیدرسی میکنن و آدم کمکشون میکنه در حالیکه وقتی ازشون کمک میخوای ...و در آخر تنها کسی که بازنده است منم.
با سلام . دوست خوبم دو نکته رو خواهرانه از من بپذیر و در نظر داشته باش. به دیگران جهت رضایت درونی و ارامش خود کمک کن و نه به خاطر ایجاد توقع و انتظار اگز از انها توقع داری به جای خود خوری و درون ریزی انتظارت رو به اونها بگو ان هم نه با نیش و کنایه بلکه با جمله ارام و دلنشین از انها بخواه که اگر براشون ممکنه در حد توانشون به شما کمک کننداین طوری تکلیفت با خودت و دیگران روشن تره . ما باید بدانیم که کمک کردن به دیگران نیاز خود ماست تا از نتیجه اش ارامش درون بیابیم و ما به این ارامش نیاز داریم پس نباید ایجاد توقع کند .این طوری خیلی ارام تر می شوی
عنوان سوال:

با عرض سلام
میخواستم بپرسم وقتی دوستانت با کمال بی شرمی ازت سوِءاستفاده خودشون رو به اون راه می زنن چیکار باید کرد؟
آیا قهر و قطع رابطه با اونا راه حل مناسبی نیست؟
میشه کمکم کنین و بگین چیکار باید بکنم چون دارم از دست اونا دیوونه میشم متاسفانه نمیتونم به اونا بگم کمکم کنین چون خودشون باید عقلشون بکشه..جالب این جاست که انگار نمیدونن به خاطر چی از دست آنها ناراحت شدیدرسی میکنن و آدم کمکشون میکنه در حالیکه وقتی ازشون کمک میخوای ...و در آخر تنها کسی که بازنده است منم.


پاسخ:

با سلام . دوست خوبم دو نکته رو خواهرانه از من بپذیر و در نظر داشته باش. به دیگران جهت رضایت درونی و ارامش خود کمک کن و نه به خاطر ایجاد توقع و انتظار اگز از انها توقع داری به جای خود خوری و درون ریزی انتظارت رو به اونها بگو ان هم نه با نیش و کنایه بلکه با جمله ارام و دلنشین از انها بخواه که اگر براشون ممکنه در حد توانشون به شما کمک کننداین طوری تکلیفت با خودت و دیگران روشن تره . ما باید بدانیم که کمک کردن به دیگران نیاز خود ماست تا از نتیجه اش ارامش درون بیابیم و ما به این ارامش نیاز داریم پس نباید ایجاد توقع کند .این طوری خیلی ارام تر می شوی





مسئله مرتبط یافت نشد
1396@ - موتور جستجوی پرسش و پاسخ امین