افسرده
افسردگی عبارت است از هر گونه حالات و رفتار نابهنجار که برای خود فرد و دیگران آزار دهنده باشد .
با سلام چند وقتی است که بی حوصله و عصبی شدم از چیزهایی ناراحت میشوم که هیچ یک از اطرافیانم اصلا متوجه آنها نمی شوند خواهش میکنم کمکم کنید میترسم افسرده شوم(در ضمن دختری 24 ساله ام)
سلام/ برنامه های روزانه خود را تغییر دهید و کارهای مورد علاقه را در فهرست کارهایتان قرار دهید. خواندن یادداشت های "بدون تغییر ممنوع" و توصیه های "ترس از آینده" را پیشنهاد می کنم. از افسردگی و هیچ چیز دیگر نترسید تا خدا دارید و بر هر مشکلی با قدرت و لطف خدا پیروز شوید. درمان افسردگی سخت نیست.
سلام/ برنامه های روزانه خود را تغییر دهید و کارهای مورد علاقه را در فهرست کارهایتان قرار دهید. خواندن یادداشت های "بدون تغییر ممنوع" و توصیه های "ترس از آینده" را پیشنهاد می کنم. از افسردگی و هیچ چیز دیگر نترسید تا خدا دارید و بر هر مشکلی با قدرت و لطف خدا پیروز شوید. درمان افسردگی سخت نیست.
عنوان سوال:
با سلام چند وقتی است که بی حوصله و عصبی شدم از چیزهایی ناراحت میشوم که هیچ یک از اطرافیانم اصلا متوجه آنها نمی شوند خواهش میکنم کمکم کنید میترسم افسرده شوم(در ضمن دختری 24 ساله ام)
پاسخ:
سلام/ برنامه های روزانه خود را تغییر دهید و کارهای مورد علاقه را در فهرست کارهایتان قرار دهید.
خواندن یادداشت های "بدون تغییر ممنوع" و توصیه های "ترس از آینده" را پیشنهاد می کنم.
از افسردگی و هیچ چیز دیگر نترسید تا خدا دارید و بر هر مشکلی با قدرت و لطف خدا پیروز شوید.
درمان افسردگی سخت نیست.
- [سایر] سلام 1)تقریبا یک ساله تو سایت شما عضو شدم.خیلی چیزا یاد گرفتم 2)دختری مجردو 24 ساله ام و دانشجو 3)پر از اشتباهم و گناه. 4)تو فکر جبرانم خیلی زیاد- - - 5)خیلی دوستون دارم خیلی دلم به گرمای کلامتون احتیاج داره خواهش میکنم پارک ملتو ادامه بدید. 6)سر در گمم!!احتیاج به کمک خدا و دعای شما دارم. التماس دعا.
- [سایر] سلام دوماه است متوجه شدم همسرم تریاک مصرف میکند و گاهی قرص میخورد نمدانم چه برخوردی کنم هنوز بهش نگفتم که خبر دارم میترسم بگم خواهش میکنم کمکم کنید نمیدونم چطور بگم نمیخوام زندگیم خراب بشه میدونم که خودشم ازین وضع راضی نیست
- [سایر] باسلام.خانمی 28 ساله هستم خواهش میکنم کمکم کنید... البته من هنوز به خدا ورسول واهل بیتش ایمان دارم ولی فکرم خراب شده است وخیلی نگران هستم ونمیدانستم دردم را به که بگویم من از شما خواهش میکنم جواب مرا بدهید.متشکرم
- [سایر] سلام .لطفا سوال من عمومی باشد.من گاهی اوقات احساس میکنم اعصابم ناراحت است .به طوری که احساس میکنم حالم خیلی بداست .وفقط دوست دارم تنها باشم وازجمع دور باشم .ایا دارویی هست؟ ضمنا من 3سال است طلاق گرفته ام .به اینده وگذشته خیلی فکر میکنم وخیلی تنها هستم 0ولی بیشتر این اعصاب ناراحت اذیتم میکند واعتماد به نفس ازدست رفته ام ..داروهای خواب اور مثل الپرازولام چند بار خوردم ولی چون سر کار میروم کارم مختل میشود کمکم کنید خواهش میکنم
- [سایر] سلام جوون 21 ساله ام که شرایط ازدواج رو ندارم ولی خیلی تحت فشارم خلا شدید عاطفی دارم به یه همدم حقیقی خوب نیاز دارم خانواده ام درکم نمیکنن چطوری این دوره رو بگذرونم کمکم کنید خواهش میکنم
- [سایر] سلام وقت بخیر خواهش میکنم کمکم کنید که دارم افسردگی میگیرم دهانم بوی بدی داره مسواک به طور کاملا مرتب میزنم.ولی زبانم برفک داره درد معده هم ندارم ورزش کار هم هستم ولی بدلیل فوق 4ماه نرفتم سر تمرین اواخر هم متوجه شدم که خیلی کم میرم دسشوی بززرگ دو یا سه روز 1 بار. خواهش میکنم راهنمایم کنید.
- [سایر] باسلام دختری 24 ساله هستم که قبلا به مدت 2ماه با پسری عقد کردم وحالا یک خواستگار دارم که با عقد قبلی من مشکلی ندارد ولی خود میگوید که زود عصبی میشود طوری که یک بار بهم گفت به خاطراینکه دوستش سر کار گذاشته بود به او یک سیلی محکم زده خیلی به رفتار با مادرش حساس است وحالا من دودلم چون خیلی کم پیدا میشود کسی دختری که قبلا نامزد بوده رو بگیره میترسم دیگه کسی نیاد چیکار کنم؟باتشکر
- [سایر] (لطفاُ فقط خودتان بخوانید) با سلام خدمت آقای مرادی: خواهش می کنم که کمکم کنید یعنی از خدا می خواهم که از طریق شما کمکم کند. من 2 سال پیش عقد کردم و 9 ماه است که عروسی کرده ام اما هنوز همسرم را کاملاُ نپذیرفته ام و اکثراُ افسرده هستم و حوصله هیچ کاری را ندارم یک روز خوبم و یک روز که به گذشته او فکر می کنم از او متنفر می شوم ...خصوصی...
- [سایر] من از تجربه های جدید میترسم از خرابکاری مثلا گواهینامه دارم ولی رانندگی نمی کنم و اگه بکنم قلبم از حلقم می خواد بزنه بیرون کمکم کنید خواهش میکنم 24سالمه!
- [سایر] سلام من دختری 32 ساله هستم خواستگارم 50 ساله است که قبلا ازدواجی نداشته و مدرک تحصیلی ایشان مهندسی معماری خارج از کشور است و از یک خانواده تحصیل کرده نمیدونم چگونه تصمیم گیری کنم هیچ ایرادی در این مرد ندیدم جزسن - ذهنم پر از ترس شده میترسم فردا نگاه همه ازارم بده میترسم ادم بی حس و حالی باشد حوصله منو نداشته باشد و خیلی چیزای دیگه لطفا راهنماییم کنید
مسئله مرتبط یافت نشد