توجه شما را به نکات زیر جلب می‌کنیم ودر ضمن متذکر می‌شویم که راه رسیدن به هدف از رهگذر عمل به توصیه‌های زیر می‌گذرد و الا به صرف مطالعه و عمل نکردن موفقیتی حاصل نخواهد شد. برادر گرامی، ابتدا باید علت عدم انگیزه به درس را در ذهن و برنامه درسی و زندگی خود جستجو نمایید و هر پدیده ذهنی و باید عامل خارجی که سبب بی‌رغبتی شما شده را شناسایی و در صدد حذف آن برآیید. البته ما در اینجا به چند نمونه از این عوامل اشاره می‌کنیم و علاج آنها را گوشزد می‌نماییم. قابل ذکر است که چون دو سؤال شما مرتبط به هم می‌باشد با توجه به نکات زیر پاسخ هر دو دریافت می‌گردد. 1- گاه علت عدم رغبت به تحصیل افکار پوچی همچون بی‌فایده بودن تحصیل و یا این که وقت برای مطالعه زیاد است و یا من توان تحصیل ندارم و یا توانم آن قدر زیاد است که نیازمند مطالعه نیست و یا حتی تلقین همین جمله شماست که من رغبت و علاقه به درس ندارم می‌باشد. در این صورت باید با این‌گونه افکار به شدت مقابله کرد. راه مقابله با این دسته عوامل هم پاسخگویی ذهنی است و هم عملی. لذا دیگر جملاتی که بار منفی دارد را بر زبان جاری نسازید و اینگونه سخنان را بر زبان نیاورید و بلکه با تکرار و حتی نوشتن جملات با بار مثبت و نقطه مقابل آن به تقویت روحی و رغبت خود بپردازید و توان روحی و انگیزش خود را بالا ببرید. بنابراین راه مقابله با اندیشه و ذهنیت منفی ایجاد ذهنیت مثبت است. 2- برخی مواقع علت عدم رغبت، روش‌مند نبودن تحصیل و مطالعه است. یعنی در شیوه درس خواندن و مطالعه خود، شیوه مناسب و خوبی را به خدمت نمی‌گیرید و لذا خستگی زودرس، سطحی‌خوانی و درک سطحی از عوارض این شیوه نامناسب است. با مطالعه کتاب (روش مطالعه موفقیت‌آمیز، نوشته کابوک) این مشکل رفع می‌گردد. 3- مطالعه دروس استدلالی و عقلی مانند ریاضی، فیزیک و هندسه و... را در ساعات اولیه روز و قبل از خسته شدن ذهن انجام دهید. 4- توجه داشته باشید که مطالعه کردن ودرک مطلب یک عمل تدریجی است ولذا شتابزدگی و عجولانه برخورد کردن هرگز با روح و ساختار مطالعه سازگار نیست. حوصله و تکرار به همراه تمرکز بر مطلب از عناصر ضروری در درک و فهم است. 5- آنگونه که از لابلای کلمات شما در ضمن سؤال دوم برمی‌آید جرئت شما و اعتمادتان به توانمندی شما اندک است و راه درمان آن همانا اقدام کردن و جسورانه عمل کردن است. هر قدر توانا و با اعتماد خود را به حل مسائل مشکل سرگرم سازید و با تفکر و تمرکز به این امر بپردازید موفق‌تر خواهید بود و برعکس به هر میزان که خود را کنار بکشید این ناتوانی تمام وجودتان را در بر خواهد گرفت. 6- برنامه درسی از پیش تعیین شده داشته باشید و براساس سطح توان و میزان رغبت خویش برای تحصیل خود برنامه داشته باشید و براساس همان برنامه نیز عمل کنید. 7- برای موفقیت خود در هر مقطع تحصیلی و حتی در هر ماده درسی یک امتیاز و تشویق در نظر بگیرید و برای موفقیت خود پیامدهای مثبت فردی، اجتماعی، فرهنگی و... برشمارید و در نظر آورید و با تکرار و تلقین آنها، سطح رغبت و انگیزه خود را به همراه برنامه عملی و اجرای مناسب، افزایش دهید. 8- با مطالعه کتاب‌های: دانشجوی موفق، هیکتور تیلور، ترجمه: محمد سعیدی‌مهر، انتشارات انجمن معارف اسلامی ایران رمز موفقیت، کابوک روش‌ها، جواد محدثی و به کارگیری نکات فوق به مدت چند هفته امید است تحولی در پیشرفت تحصیلی شما رخ دهد که بعد از شنیدن گزارش شما توصیه‌های بعدی تقدیم خواهد شد. 9- درباره مسائلی که می‌خواهید توانایی تجزیه وتحلیل داشته باشید، بیشتر مطالعه کنید و از نقطه نظرات مختلف آگاهی پیدا کنید نقاط مشترک واختلاف آن را یادداشت کنید و با همدیگر مقایسه کنید. 10- درباره مسائل مورد نظرتان بیاندیشید و در اوقات مناسب و پس از مطالعه درباره آنها فکر کنید و سعی نکنید صرفا آن را در حافظه خود نگه دارید، بلکه پس از مطالعه خوب درباره آنها تفکر و تأمل داشته باشید و نقاط ضعف و قوت آن را بیابید و یادداشت نمایید. 11- با افراد صاحب اندیشه و اهل نظر و تجربه، بیشتر رفت و آمد کنید واز روش به کار گرفته آنها در تجزیه و تحلیل مسائل الگو و سرمشق بگیرید. مثلاً روش (حل مسأله) جان دیویی را در کتب روانشناسی تربیتی از جمله روانشناسی تربیتی دکتر علی شریعتمداری مطالعه نمایید و با آن روش به سراغ مسائل مختلف بروید. برای آگاهی بیشتر ر.ک: تفکر منطقی، دکتر شریعتمداری. 12- مطالعه فلسفه، ریاضی، هندسه در ایجاد و گسترش تفکر انتزاعی و قدرت تجزیه و تحلیل مسائل به شما کمک خواهد کرد. www.eporsesh.com
با اینکه حافظه خوبی دارم در زمینه درس خواندن و علاقه به درس دچار مشکل شده ام و قدرت تحلیل ندارم راهنمایی شما چیست؟
توجه شما را به نکات زیر جلب میکنیم ودر ضمن متذکر میشویم که راه رسیدن به هدف از رهگذر عمل به توصیههای زیر میگذرد و الا به صرف مطالعه و عمل نکردن موفقیتی حاصل نخواهد شد.
برادر گرامی، ابتدا باید علت عدم انگیزه به درس را در ذهن و برنامه درسی و زندگی خود جستجو نمایید و هر پدیده ذهنی و باید عامل خارجی که سبب بیرغبتی شما شده را شناسایی و در صدد حذف آن برآیید. البته ما در اینجا به چند نمونه از این عوامل اشاره میکنیم و علاج آنها را گوشزد مینماییم. قابل ذکر است که چون دو سؤال شما مرتبط به هم میباشد با توجه به نکات زیر پاسخ هر دو دریافت میگردد.
1- گاه علت عدم رغبت به تحصیل افکار پوچی همچون بیفایده بودن تحصیل و یا این که وقت برای مطالعه زیاد است و یا من توان تحصیل ندارم و یا توانم آن قدر زیاد است که نیازمند مطالعه نیست و یا حتی تلقین همین جمله شماست که من رغبت و علاقه به درس ندارم میباشد. در این صورت باید با اینگونه افکار به شدت مقابله کرد. راه مقابله با این دسته عوامل هم پاسخگویی ذهنی است و هم عملی. لذا دیگر جملاتی که بار منفی دارد را بر زبان جاری نسازید و اینگونه سخنان را بر زبان نیاورید و بلکه با تکرار و حتی نوشتن جملات با بار مثبت و نقطه مقابل آن به تقویت روحی و رغبت خود بپردازید و توان روحی و انگیزش خود را بالا ببرید. بنابراین راه مقابله با اندیشه و ذهنیت منفی ایجاد ذهنیت مثبت است.
2- برخی مواقع علت عدم رغبت، روشمند نبودن تحصیل و مطالعه است. یعنی در شیوه درس خواندن و مطالعه خود، شیوه مناسب و خوبی را به خدمت نمیگیرید و لذا خستگی زودرس، سطحیخوانی و درک سطحی از عوارض این شیوه نامناسب است. با مطالعه کتاب (روش مطالعه موفقیتآمیز، نوشته کابوک) این مشکل رفع میگردد.
3- مطالعه دروس استدلالی و عقلی مانند ریاضی، فیزیک و هندسه و... را در ساعات اولیه روز و قبل از خسته شدن ذهن انجام دهید.
4- توجه داشته باشید که مطالعه کردن ودرک مطلب یک عمل تدریجی است ولذا شتابزدگی و عجولانه برخورد کردن هرگز با روح و ساختار مطالعه سازگار نیست. حوصله و تکرار به همراه تمرکز بر مطلب از عناصر ضروری در درک و فهم است.
5- آنگونه که از لابلای کلمات شما در ضمن سؤال دوم برمیآید جرئت شما و اعتمادتان به توانمندی شما اندک است و راه درمان آن همانا اقدام کردن و جسورانه عمل کردن است. هر قدر توانا و با اعتماد خود را به حل مسائل مشکل سرگرم سازید و با تفکر و تمرکز به این امر بپردازید موفقتر خواهید بود و برعکس به هر میزان که خود را کنار بکشید این ناتوانی تمام وجودتان را در بر خواهد گرفت.
6- برنامه درسی از پیش تعیین شده داشته باشید و براساس سطح توان و میزان رغبت خویش برای تحصیل خود برنامه داشته باشید و براساس همان برنامه نیز عمل کنید.
7- برای موفقیت خود در هر مقطع تحصیلی و حتی در هر ماده درسی یک امتیاز و تشویق در نظر بگیرید و برای موفقیت خود پیامدهای مثبت فردی، اجتماعی، فرهنگی و... برشمارید و در نظر آورید و با تکرار و تلقین آنها، سطح رغبت و انگیزه خود را به همراه برنامه عملی و اجرای مناسب، افزایش دهید.
8- با مطالعه کتابهای:
دانشجوی موفق، هیکتور تیلور، ترجمه: محمد سعیدیمهر، انتشارات انجمن معارف اسلامی ایران
رمز موفقیت، کابوک
روشها، جواد محدثی
و به کارگیری نکات فوق به مدت چند هفته امید است تحولی در پیشرفت تحصیلی شما رخ دهد که بعد از شنیدن گزارش شما توصیههای بعدی تقدیم خواهد شد.
9- درباره مسائلی که میخواهید توانایی تجزیه وتحلیل داشته باشید، بیشتر مطالعه کنید و از نقطه نظرات مختلف آگاهی پیدا کنید نقاط مشترک واختلاف آن را یادداشت کنید و با همدیگر مقایسه کنید.
10- درباره مسائل مورد نظرتان بیاندیشید و در اوقات مناسب و پس از مطالعه درباره آنها فکر کنید و سعی نکنید صرفا آن را در حافظه خود نگه دارید، بلکه پس از مطالعه خوب درباره آنها تفکر و تأمل داشته باشید و نقاط ضعف و قوت آن را بیابید و یادداشت نمایید.
11- با افراد صاحب اندیشه و اهل نظر و تجربه، بیشتر رفت و آمد کنید واز روش به کار گرفته آنها در تجزیه و تحلیل مسائل الگو و سرمشق بگیرید. مثلاً روش (حل مسأله) جان دیویی را در کتب روانشناسی تربیتی از جمله روانشناسی تربیتی دکتر علی شریعتمداری مطالعه نمایید و با آن روش به سراغ مسائل مختلف بروید.
برای آگاهی بیشتر ر.ک: تفکر منطقی، دکتر شریعتمداری.
12- مطالعه فلسفه، ریاضی، هندسه در ایجاد و گسترش تفکر انتزاعی و قدرت تجزیه و تحلیل مسائل به شما کمک خواهد کرد.
www.eporsesh.com
- [سایر] با اینکه حافظه خوبی دارم در زمینه درس خواندن و علاقه به درس دچار مشکل شده ام و قدرت تحلیل ندارم راهنمایی شما چیست؟
- [سایر] چه کنیم تا فرزندانمان از ابتدای تحصیل، به خوبی درس بخوانند و دچار مشکلات تحصیلی نشوند.
- [سایر] چه کنیم تا فرزندانمان از ابتدای تحصیل، به خوبی درس بخوانند و دچار مشکلات تحصیلی نشوند.
- [سایر] متأسفانه با مشکل خجالت رو به رو هستم. هنگام پرسیدن درس توسط استاد دچار اضطراب می شوم و دستهایم می لرزد و به خوبی نمی توانم جواب دهم. لطفاً کمکم کنید؟
- [سایر] سلام.بنده دانشجو هستم و علاقه زیادی به درس خواندن در حوزه علمیه دارم نمیدانم درسم را ادامه ندهم و وارد حوزه علمیه شوم یا ادامه دهم فرزند تهران هستم و دوست دارم که در حوزه های تهران درس بخوانم و نمیدانم که کدام مدرسه علمیه بروم که برای درس خواندن بهتر باشد اکنون من 23 سال دارم از شما میخواهم که من را راهنمایی کنید. باتشکر
- [سایر] سلام ، من قدرت تصمیم گیری برای ازدواج ندارم و خیلی زود از انتخابی که می کنم پشیمون میشم و می ترسم توی زندگی زناشویی دچار مشکل بشم
- [سایر] با سلام من در دوران کودکی توسط فامیل های مادرم خیلی مورد آزار و اذیت قرار می گرفتم چون اصولا آن ها افراد عصبی و فحاشی هستند و من هیچ عکس العمل تندی به خاطر مادرم هیچ وقت نشان ندادم البته 4 سالی است که ما با آن ها رفت و آمد نداریم اما هر وقت به طور اتفاقی آن ها را جایی میبینم دچار تپش قلب شدید و اختلال حواس می شوم و موقع درس خواندن اگر به یاد آن ها بیفتم درس خواندن برایم غیر ممکن می شود لطفا مرا برای حل این مشکل راهنمایی کنید با تشکر.
- [سایر] من دچار افت تحصیلی شدهام. گاهی برای درس خواندن، زیاد وقت می گذارم و گاهی هم هیچی نمیفهمم و واقعاً بیرغبت و بیانگیزه میشوم تا جایی که دلم به درس نمیرود، چه کار کنم؟
- [سایر] با سلام. من دانشجوی رشته ادبیات و زبان انگلیسی هستم. در طول دوران تحصیل همواره شاگرد ممتاز بودم مشکل اینجاست قادر به حفظ کردن اشعار و یا اسامی نویسندگان و شاعران نیستم. به طور کلی حس می کنم حافظه ام را به کلی از دست داده ام یعنی قدرت حفظ کردن و به خاطر سپردن مطالب را ندارم. از شما می خواهم در این رابطه به من کمک کرده و راهکارهایی برای افزایش حافظه ام را به من معرفی کنید. با تشکر shaya
- [سایر] سوال من در مورد حافظه و قوای ذهنی هست الان مجردم و دارم رشته مهندسی میخونم. فکر می کنم از حدود 15 سالگی قوای ذهنی ام تنزل پیدا کرده و به تدریج تحلیل رفته است. خیلی ممنون میشم در این زمینه من را راهنمایی کنید.