خود ارضایی عمل حرام و گناه کبیره است و هر گاه شخصی این عمل زشت را انجام داد باید غسل جنابت کند، توبه نماید و به دنبال ترک آن باشد. این عمل ضررهای زیادی دارد از جمله برای دختران ممکن است به پرده ی بکارت آنها آسیب برسد و باعث عفو نت هایی شود و همچنین در ضعف چشم و گوش و اعصاب و بر هم ریختن وضع عمومی بدن تأثیر دارد.
راه مقابله و ترک این عمل:
1. پرهیز از تحریک جنسی توسط نگاه کردن فیلمهای مبتذل و مجلات و عکسهای سکسی
2. پرهیز از خلوت کردن و تنها بودن
3. تا وقت خواب نرسیده به رختخواب نرود و به محض بیدار شدن از رختخواب جدا شود.
4.با افرادی که این عمل را انجام می دهند هم صحبت نشود.
5. از پوشیدن لباسهای نرم و تنگ خودداری کند و به جاهای حساس بدن مثل آلت تناسلی و سینه ها دست نزند.
6. جایگزین کردن عادت خوب بجای آن مثل حل جدول و مطالعه و ورزش کردن و ...
7. رژیم غذایی مناسب از غذاهای محرک قوای جنسی مثل فلفل و پیاز و ... پرهیز شود.
8. از خدا کمک بخواهد و دنبال توبه و ترک این معصیت باشد.
http://farsi.islamquest.net
