وقتی خانواده تعادل خودش را از دست می دهد و دچار بحران میشود ، چطور می توانیم آنرا به حالت ثبات برگردانیم ؟

پاسخ از آقای دکتر فرح بخش، مشاور خانواده:
اگر خانواده این توانمندی را دارد که از توانمندی خودش استفاده بکنند خیلی خوب است . مهمترین چیزی که در هر خانواده وجود دارد آن میزان احساس خود کارآمدی پدر و مادر در جهت دادن اعضای خانواده شان است . وقتی یک زوج زندگی شان را شروع می کنند و دو بار با هم مشکل پیداکردند ، هر دو یا یکی به این باور میرسد که من دیگر نمیتوانم زندگی ام را جمع کنم ، این یک باور خطرناکی است . این باوری است که زندگی را دچار استیصال می کند . مثلا بچه ها در روند رشد خودشان یک مقداری بد خلقی می کنند و این طبیعی است که گاهی اوقات شیطانی کنند و سر و صدا راه بیندازند . این پدر و مادرها اعتقادشان این است که بچه ها باید خیلی آرام و مودب باشند و اگر غیر از این بود خیلی فاجعه آفرین است . هر فردی اگر در ابطه با همسرش یا فرزندش مشکل دارد این سوال را از خودش بپرسد که من خودم را در کنترل و مدیریت فرزندم چقدر توانمند می دانم ؟ من خودم را در اینکه بتوانم یک رابطه ی خوب برقرار کنم چقدر توانمند می بینم ؟ من چه رفتارهایی می توانم با همسرم در پیش بگیرم که رفتار او را نسبت به خودم تغییر بدهم . اگر جواب این سوالها را داشته باشند ، بتوانند خوب عمل کنند و برنامه ریزی کنند می توانند موفق بشوند . حالا اگر نتوانستند موفق بشوند احتیاج به متخصصی دارند که تجربیات خوبی در این زمینه داشته باشند و می توانند از اقوام هم استفاده کنند تا خانواده ی خودشان را از این شرایط نامساعد خانوادگی برهانند .
www.ch3.ir