سلام مدتی است بنا به دلایل غیر منطقی مانند پز دادن بعضی از فامیل و یا نصیحت شنیدن از مادرم از انها به شدت دوری می کنم و دوست ندارم در مجالس شرکت کنم و از تنهایی لذت می برم ایا من روانی شده ام ؟
با سلام. دوری از جمه و گوشه نشینی به هر دلیل به مرور افراد رو از سلامت روانی خارج می کنه . شما باید روش برخورد صحیح با ناسازگاری ها رو یاد بگیرید نه انکه مسئله رو پاک کنید . افراد رو همان طور که هستند بپذیرد . شعور ودرک و ظرفیت انها در همین حد است . لذا انتظار و توقع خودتون رو در همین حد تنظیم کنید و خود رو به آرامش برسونید تا زمانی که از ادم ها توقع رفتار خوب داشته باشید و انها رفتاری باب میل شما نکنند شما اذیت میشید اما وقتی بپذیری که انها توان بهتر شدن ندارن دیگه خودتون ور ازار نمیدین.نصیحت های مادر رو مورد تفکر قرار بدین . شاید از دید منطقی تر به مصلحت شما باشد در غیر این صورت از گوشی بشنوید و به ایشان احترام بگذارید و از گوشی دیگر ...البته در صورتی که حضوردر جمع سلامت شما رو اسیب می رسونه می تونید روابط رو محدودتر کنید اما قطع نکنید و افراد سالم تری رو برای معاشرت حتما برگزینید.
عنوان سوال:

سلام
مدتی است بنا به دلایل غیر منطقی مانند پز دادن بعضی از فامیل و یا نصیحت شنیدن از مادرم از انها به شدت دوری می کنم و دوست ندارم در مجالس شرکت کنم و از تنهایی لذت می برم ایا من روانی شده ام ؟


پاسخ:

با سلام. دوری از جمه و گوشه نشینی به هر دلیل به مرور افراد رو از سلامت روانی خارج می کنه . شما باید روش برخورد صحیح با ناسازگاری ها رو یاد بگیرید نه انکه مسئله رو پاک کنید . افراد رو همان طور که هستند بپذیرد . شعور ودرک و ظرفیت انها در همین حد است . لذا انتظار و توقع خودتون رو در همین حد تنظیم کنید و خود رو به آرامش برسونید تا زمانی که از ادم ها توقع رفتار خوب داشته باشید و انها رفتاری باب میل شما نکنند شما اذیت میشید اما وقتی بپذیری که انها توان بهتر شدن ندارن دیگه خودتون ور ازار نمیدین.نصیحت های مادر رو مورد تفکر قرار بدین . شاید از دید منطقی تر به مصلحت شما باشد در غیر این صورت از گوشی بشنوید و به ایشان احترام بگذارید و از گوشی دیگر ...البته در صورتی که حضوردر جمع سلامت شما رو اسیب می رسونه می تونید روابط رو محدودتر کنید اما قطع نکنید و افراد سالم تری رو برای معاشرت حتما برگزینید.





مسئله مرتبط یافت نشد
1396@ - موتور جستجوی پرسش و پاسخ امین