همیشه مراجعات شما به دلیل کاستن درد و رنج بیماری نیست، خیلی از اوقات برای یک زندگی بهتر و راحتتر مراجعه میکنید. مقوله اعتماد به نفس یکی از موارد بسیار مهم در داشتن یک زندگی موفقتر و شادتر است. همیشه انجام دادن چیزها یا گفتن مهم نیست بلکه بسیاری مواقع انجام ندادن و نگفتن نجاتدهنده است. تواناییها و علایق کودک خود را تشویق کنید. همه ما ضعفها و توانمندیهایی داریم. چیزهایی هست که ما به آن علاقهمندیم و از انجام دادن آن لذت میبریم. بچهها نیز استثنا نیستند. والدین باید توانمندیها و علایق کودک خود را بشناسند و حوزههایی را که در آن بچهها توانایی و استعداد بیشتری دارند، بیابند و تقویت کنند. تقویت این قسمتها به بچهها احساس خوب و بهتر بودن میدهد. پاداش و تشویق شما ممکن است فقط یک کلام دلگرمکننده باشد: (این آهنگ را که میزنی، من یاد دوران دبیرستانم میافتم) و یا ممکن است یک رفتار ساده و بدون هزینه از طرف شما باشد مثل چسباندن نقاشی کودک روی دیوار اتاق. البته تشویق کردن به این معنا نیست که شما فقط روی یک نقطه تمرکز کنید و کودک خود را یک بعدی پرورش دهید بلکه باید سایر مهارتهای مورد نیاز و متناسب با سن و جنس کودک را به او بیاموزید. نکته دوم و بسیار مهم این است که مواظب باشید به دنبال علاقهمندیهای کودک خود باشید و نه علاقهمندیهای خودتان. بسیاری از ما ممکن است علایق و آرزوهایی داشته باشیم که به آن نرسیده باشیم و حالا این آمال و آرزوها را میخواهیم روی فرزندمان پیاده کنیم. شاید آرزوی شما این باشد که فرزندتان پزشک شود ولی او از ادبیات لذت میبرد. کودک را تشویق کنید. بعضی از والدین فکر میکنند زیاد تشویق کردهاند ولی آیا ممکن نیست که روش پاداش و تشویق شما نادرست بوده باشد؟ شاید این تشویقها را داخل ذهن خود انجام دادهاید ولی آن را به زبان نیاوردهاید؟ لازم است که با کلام خود به دیگران بازخورد مثبت دهیم. از تشویقها کلامی حتما استفاده کنید: (تو واقعا منو ذوق زده کردهای، خیلی عالی بود، تو واقعا باید به خودت افتخار کنی، من به تو افتخار میکنم...). توجه و تشویقهای غیرکلامی را از کودک خود دریغ نکنید مثل تکان دادن دست، چشمکزدن به او، دست زدن به شانه او، نوازش موهای او و بوسیدن کودک. www.salamat.com
از هر کوششی برای بالا بردن اعتماد به نفس بچههایم دریغ ندارم آیا میشود آنها را به روانپزشک ببریم؟
همیشه مراجعات شما به دلیل کاستن درد و رنج بیماری نیست، خیلی از اوقات برای یک زندگی بهتر و راحتتر مراجعه میکنید. مقوله اعتماد به نفس یکی از موارد بسیار مهم در داشتن یک زندگی موفقتر و شادتر است. همیشه انجام دادن چیزها یا گفتن مهم نیست بلکه بسیاری مواقع انجام ندادن و نگفتن نجاتدهنده است.
تواناییها و علایق کودک خود را تشویق کنید. همه ما ضعفها و توانمندیهایی داریم. چیزهایی هست که ما به آن علاقهمندیم و از انجام دادن آن لذت میبریم. بچهها نیز استثنا نیستند. والدین باید توانمندیها و علایق کودک خود را بشناسند و حوزههایی را که در آن بچهها توانایی و استعداد بیشتری دارند، بیابند و تقویت کنند. تقویت این قسمتها به بچهها احساس خوب و بهتر بودن میدهد. پاداش و تشویق شما ممکن است فقط یک کلام دلگرمکننده باشد: (این آهنگ را که میزنی، من یاد دوران دبیرستانم میافتم) و یا ممکن است یک رفتار ساده و بدون هزینه از طرف شما باشد مثل چسباندن نقاشی کودک روی دیوار اتاق.
البته تشویق کردن به این معنا نیست که شما فقط روی یک نقطه تمرکز کنید و کودک خود را یک بعدی پرورش دهید بلکه باید سایر مهارتهای مورد نیاز و متناسب با سن و جنس کودک را به او بیاموزید.
نکته دوم و بسیار مهم این است که مواظب باشید به دنبال علاقهمندیهای کودک خود باشید و نه علاقهمندیهای خودتان. بسیاری از ما ممکن است علایق و آرزوهایی داشته باشیم که به آن نرسیده باشیم و حالا این آمال و آرزوها را میخواهیم روی فرزندمان پیاده کنیم. شاید آرزوی شما این باشد که فرزندتان پزشک شود ولی او از ادبیات لذت میبرد.
کودک را تشویق کنید. بعضی از والدین فکر میکنند زیاد تشویق کردهاند ولی آیا ممکن نیست که روش پاداش و تشویق شما نادرست بوده باشد؟ شاید این تشویقها را داخل ذهن خود انجام دادهاید ولی آن را به زبان نیاوردهاید؟ لازم است که با کلام خود به دیگران بازخورد مثبت دهیم. از تشویقها کلامی حتما استفاده کنید: (تو واقعا منو ذوق زده کردهای، خیلی عالی بود، تو واقعا باید به خودت افتخار کنی، من به تو افتخار میکنم...).
توجه و تشویقهای غیرکلامی را از کودک خود دریغ نکنید مثل تکان دادن دست، چشمکزدن به او، دست زدن به شانه او، نوازش موهای او و بوسیدن کودک.
www.salamat.com
- [سایر] برای رسیدن به اعتماد به نفس و از بین بردن احساس حقارت باید چیکار کنم؟
- [سایر] فرق اعتماد به نفس با خودخواهی چیست؟
- [سایر] دختر 16 سالهام به جهت ضعف اعتماد به نفس، از سخن گفتن در مهمانیها و جمع دوستان و نزدیکان میترسد؛ چگونه اعتماد به نفس او را بالا ببرم؟
- [سایر] اعتماد به نفس به چه مفهومی است و آیا در مقابل اعتماد به خدا قرار نمیگیرد؟
- [سایر] اعتماد به نفس به چه مفهومی است و آیا در مقابل اعتماد به خدا قرار نمیگیرد؟
- [سایر] راهکارهای به دست آوردن اعتماد به نفس چیست؟
- [سایر] چگونه اعتماد به نفس را در کودک سالم پرورش دهیم؟
- [سایر] درمان اعتماد به نفس پایین در رابطه با چهره چیست؟
- [سایر] شیوه های ایجاد و تقویت اعتماد به نفس چیست؟
- [سایر] برای تقویت اراده و اعتماد به نفس چه کنیم؟
- [آیت الله صافی گلپایگانی] . خواندن سوره توحید به یک نفس مکروه است.
- [آیت الله مظاهری] اشخاصی که به تنگی نفس مبتلا میباشند و به دستور پزشک هنگام تنگی شدید نفس توسّط وسیلهای که حاوی مواد اکسیژنی است از راه دهان اکسیژن به ریه خودشان میرسانند روزه آنها صحیح است.
- [آیت الله فاضل لنکرانی] فرو بردن آب بینی و خلط سینه که در فضای دهن نیامده باشد حرام نیست ولی اخلاط بینی و سینه که در فضای دهن وارد شده احتیاط واجب ترک فرو بردن آنست و فرو بردن غذایی که موقع خلال کردن، از لای دندان بیرون می آید اگر طبیعت انسان از آن متنفر نباشد اشکال ندارد.
- [آیت الله علوی گرگانی] خواندن سوره )قل هو ا& احد( به یک نفس مکروه است.
- [آیت الله وحید خراسانی] خواندن سوره قل هو الله احد به یک نفس مکروه است
- [آیت الله خوئی] خواندن سوره" قل هو الله احد" به یک نفس مکروه است.
- [آیت الله سیستانی] خواندن سوره (قل هو اللّه احد) به یک نفَس مکروه است .
- [آیت الله وحید خراسانی] فرو بردن اب بینی و خلط سینه که در دهان امده حرام نیست و نیز فرو بردن غذایی که موقع خلال کردن از لای دندان بیرون می اید اگر طبیعت انسان از ان متنفر نباشد اشکال ندارد
- [آیت الله نوری همدانی] بردن عین نجاست مانند خون در مسجد اگر بی احترامی به مسجد باشد ، حرام است و همچنین بردن چیزی که نجس شده ، در صورتی که بی احترامی به مسجد باشد ، حرام است .
- [آیت الله سبحانی] بردن عین نجس مانند خون در مسجد اگر بی احترامی به مسجد باشد حرام است و همچنین بردن چیزی که نجس شده، در صورتی که بی احترامی به مسجد باشد حرام است.